第211章 久违的竺素音

过了四十分钟，凌岚和小枫、小光吃完了午餐。

“咱们休息一会儿，然后继续去训练馆进行训练吧。”凌岚对小枫和小光说道。

“呼！（好的！）”小光点了点头。

“吱！（好！）”小枫正用手摸着肚子。刚才那顿午餐，它已经吃撑了。

就这样，小光和小枫坐着休息起来，而凌岚也闭上了眼睛，开始冥想。

对于凌岚来说，除了睡觉之外，冥想就是最好的放松和休息的方式了。而且，通过进行冥想，还能提高精神力，可以说是一举两得。

过了一个小时，凌岚睁开了眼睛，结束了冥想。

他对小枫和小光说道：“都休息好了吗？咱们继续去训练馆进行训练吧。”

“呼！（好的！）”小光点了点头。

“吱！（休息好了！）”小枫立刻叫道。休息了这一个小时之后，小枫觉得肚子里还是挺撑的。它迫不及待地希望能去训练馆进行训练，好好消消食。

就这样，凌岚一行离开了别墅，走进了训练馆。

“你们下午还是继续用钢板进行训练吗？”凌岚朝小枫和小光问道。

“吱！（没错！）”小枫点了点头。

“呼！（对！）”小光也应道。

“行，注意休息，别练得太累了。等到了晚上7点，咱们就停止训练，然后去吃晚餐。”凌岚说道。

就这样，小枫和小光来到了那堆钢板前，开始了和上午一样的训练。而凌岚也走到了一台跑步机上，开始跑步。

凌岚认为，身为一名御兽师，精神力固然重要，而良好的体力，强健的体魄，自然也是不可或缺的。

过了一个小时之后，凌岚从跑步机上下来了，他休息了一会儿之后，又走去了一台训练力量的设施面前，开始锻炼起了肌肉。

这一下午的训练时间过得很快，凌岚又做完了一组冥想，随后睁开眼睛，拿起手机一看，现在已经是晚上6点50了。

他朝小枫和小光看去，发现小光正坐在地上休息，而小枫则利用起了旁边的一台训练力量的设施，在进行着力量练习。

凌岚注意到，原本摞在地上的那堆完整的钢板，已经不见了。取而代之的是在地上散落着一地的钢板碎片。

果然，训练馆里的这些钢板看上去虽然多，但是也就够小枫和小光一天的训练量的。

凌岚走到了小枫和小光的旁边，朝它们说道：“辛苦啦，咱们今天的训练就到这里吧，接下来准备去吃晚饭了。”

“呼！（好的！）”小光立刻应道。

而小枫也停止了练习，叫道：“吱！（好呀！）”

凌岚看了下旁边一地的钢板碎片，心想：接下来又得麻烦负责训练馆设施维修保养的工作人员了。

接着，他拿出了手机，又查起了附近吃饭的地方。

今天这一天，他和小枫、小光不是在别墅里待着，就是在训练馆里训练，其他地方哪也没去。他打算晚上就不吃外卖了，而是带着小枫和小光去外面的餐馆里吃一顿。

很快，凌岚就找到了附近一家评价还不错的餐馆，而且这家餐馆有不少小包间，正好可以带着小枫和小光去吃。

而且，这家餐馆距离凌岚所居住的别墅不远，走路的话，也就20分钟。

“吱！（咱们晚上去吃什么啊？）”小枫问道。

“呼！（还吃外卖吗？）”小光也问道。