“吃饱后进行剧烈运动，血液分散到各个部位，肠胃供血不足，消化功能下降，容易引起腹胀、腹痛等现象。

还容易出现胃痉挛现象，从而引起呕吐等不良反应。”

沈玉琳说完，顿时觉得吃好饭马上做海上冲浪运动，不是明智之举。

于是，顿了许久方道：“饭后半个时辰到甲板上集合。”

言罢，和萧煜彻一道回各自的舱室。

半个时辰过得很快，所有人都提前十分钟聚集在甲板上，像嗷嗷待哺的小鸟一样。

沈玉琳飞身上了甲板，手一挥，一个冲浪板摆到众人面前。

她高声介绍：“今天我们玩海上冲浪，它是一种时尚的极限运动。

是以海浪为动力，要在有风浪的海面进行。

海浪的高度最好在1～3尺为宜。

这个是冲浪板，4.5～8尺，宽约2尺，厚度3寸。

板轻而平，前后两端稍窄小，后下方有一起稳定作用的尾鳍。

为了增加摩擦力，在板面上还涂有一种蜡质的外膜。

全部冲浪板的重量只有20～50斤。

等会儿，大家看我怎么做，你们就怎么做，很好玩的。”

“琳儿，分批下去吧，这样更安全。

岸上的人一对一盯着海里的人，你看如何？”

萧煜彻和声细语提出自己的见解。

沈玉琳笑吟吟地拍了拍他的肩膀：

“行啊！阿彻哥！有前途，我喜欢！

粗中有细，值得表扬！”

说完，还朝他眨眨眼。

萧煜彻双颊微热，感觉自己被人当众给调戏了。

急忙掩唇轻咳，用以掩饰尴尬。

其余人也都是掩唇轻笑。

“大家听好了，两两一组，站在岸上的人给我盯牢你们的同伴。

半个时辰后，下海的人上岸，岸上的人下海。

大家都听清楚没有？”

众人：“听清楚了！”

接下来，150人下面疙瘩似的被沈玉琳丢进海里。

她用阵法将方圆百里的海域包裹，大型动物早就被小空空释放威压给赶跑了。

海浪只有一尺多高，所以危险系数不大。

首批下海的都是高手，学起来特别快。

不一会儿，海平面上出现一个个与海浪搏击的身影。

人们欢快地与海浪完美追逐着。

海浪一层接着一层涌动过来，如同千军万马嘶鸣，奔跑，搏杀。

人们随着波浪，做着各种动作，一起一伏，一跌一宕，欢快无比。

半个时辰很快过去的，玩的人意犹未尽，看的人心急如焚。

他们恨不得马上自己下去试试。

沈玉琳手一挥，军舰上的人与海面上的对调了一下。

好在他们穿的衣服都是特殊材料做成的，一出水，就干了。

浑身没有一处沾染海水的，这种衣服穿上身连眼罩都省了。

而脱的时候，又是分为上衣、连鞋裤、帽子三个部分。

穿上身以后，立马无缝对接。

防水、防火，防弹，防病毒，总之就是很牛X的存在。