梁启超道：“进攻和移动以及时机的把控只是搏击里面的一部分，并不是全部，而反应能力和抗击打的水平同样是非常重要的一部分，这两部分相辅相成，严重的偏科可是会吃大亏的。”

虽然曾经在嘴上说着对方不接地气，但当心仪的对象张馨怡不在身边的时候，这家伙眼珠子可就闲不住了。

黎晓雅倒是没注意这点，只是点点头道：“那请问高晋的训练还要持续多长时间呢？”

梁启超道：“很快了，已经五轮了，还有最后一轮就结束了。”

说着他转过头大声喊道：“好，下一个，可劲儿揍他，千万别留情啊！”

连续进行四分钟的快攻，场上这小伙子也是有些吃不消了，闻言赶忙退了出去，要知道长时间持续性的快速攻击，这体力的消耗可是一点不小，这哥们儿现在双手撑着膝盖，喘息声粗重无比，而台上的训练并没有结束，而是另一个体格更加庞大的拳手直接钻了进去，进行了无缝衔接的持续打击。

黎晓雅像是有些看明白了：“由轻到重，由快到慢？”

梁启超竖了个大拇指道：“黎小姐果然是聪明与美貌并存，这么快就看明白了，没错，从六十公斤，七十公斤，八十公斤，八十五公斤，九十公斤再到最后一百公斤，依次递进，这个组合有轻有重，轻快，重缓，这样连续不断的接连上场，能够很好的锻炼他的防守能力，以及适应节奏的能力，效果是非常不错的。”

黎晓雅点点头表示理解，不过还是带着些许疑惑的问道：“可是这不是仅仅是训练吗，我怎么感觉他们像是在真打啊？”

梁启超摆了摆手一本正经道：“没错啊，就是真打，不过没关系，那小子皮糙肉厚的，不真打没有效果嘛，再说了，平时总是他揍别人，也得让别人揍揍他出出气嘛。”

四分钟之后，高晋训练完毕，他用毛巾擦着汗水，坐在拳台边准备接受采访。

黎晓雅看着面前鼻青脸肿，原本棱角分明阳刚气儿十足的面庞都胖了一圈，带着些微喜感的高晋，差点没忍住笑出声来，没办法，实在是难见到这位新人王这么狼狈的样子。

不过到底是专业的栏目特约主持人，她很快调整好心态。