后来韦娜解说我才知道，这个阶段重复，直到右手温度调节0.1度能在一分钟内完成。

学习一段时间，我听到编钟演奏《清明上河图》和《上下五千年》，我的心情立马平复下来。

随着韦娜的口令，我也能在心理暗示下，做到调节身体温度。达标的学员在意识系统数据库内获颁发数字科目一学员证。

通过科目一考试的学员将进行科目二的学习和练习。其中包括：

第一、感受到“手腕、脚重起来”。

第二、感受到“手腕、脚热起来”。

第三、感受到“心脏安静到能听得见脉搏”。

第四、感受到“呼吸顺畅”。

第五、感受到“胃部附近热起来”。

第六、感受到“前额凉起来”。

韦娜跟我解释说这个阶段属于科目一的加强训练，列为科目二的入门考试预备技能，达到这个感受即可闭眼想象日常生活的行为，最有效是想象男欢女爱的整个过程。

之后，我跟着其它学员，根据身体日常动作，想象举手投足，转弯，走路跑步，拳击等等的想象力训练。

培训班的老学员有一位学的特别优秀，不过，他只是默默的练习，并没有在韦娜前面表现出来。中途休息的时候，我才知道他是红魔国的老国王。