“武技对于武者来说，便是能够制胜的关键，一个好的武技能够使你碾压同等实力的强者。”

叶峰缓缓说道。

穆青岚点了点头，师父也曾经跟她说过这番话。

其大概意思就是，在双方拥有同等的力量之下，一个学过拳击，知道拳击技巧的人，会比一个没有学过的普通人更强。

这所谓的拳击技巧，也就是武技之一，能够熟练的运用和掌控武技，不仅在对付与自己同等力量的对手时，能够以一敌三，迅速的找到敌人的弱点，并且进行击破。

甚至就算是面对比自己高大，力量比自己更强的对手，也能够将其击败。

这便是所谓的四两拨千斤。

不过想要支撑起武技，也需要进行身体锻炼，身体素质越强武技所能够发挥出来的作用才越大。

师父曾告诉过他们，四两拨千斤还有一个前提，那就是千斤力在后。

也就是说，自己必须需要有千斤之力，才能够做到四两拨千的效果。

如果自身的实力与敌人差距过大的话，凭借自己那四两的力量，根本不可能撼动得过千斤之力。

所以穆青岚认为，自己与叶峰之间，只不过是实力境界的差距。

因为叶峰实力比自己更强，是千斤之力，而自己只有四两之力，无论比不过叶峰非常正常。

但叶峰却告诉她，如果两人实力相同，那穆青岚也一样比不过他。

这就意味着，叶峰所掌握的力量技巧，远胜于穆青岚，这让穆青岚有些接受不了。

“我不信，我们再来比一场！”

穆青岚气鼓鼓的说道。

“你还别不服气，不管试多少遍都是一样的，我现在还有余力上下山跑个十趟，但是你连上下一回都够呛，更别说赶上我的速度。”

叶峰对她笑了笑。

“那好吧，我疼是了，你说说，要怎么办才能够追上你的速度。”

穆青岚只能投降认输。

“其实刚刚你追上来的时候，我有观察你的步伐，你的身法确实有些僵硬。”

“你的步伐不够轻巧，虽然你的爆发速度非常的快，但是以爆发速度缩近与敌人的距离，会使你的体力消耗非常的大。”

“首先你要先将腿放松下来，先坐下来稍微的休息一下吧。”

叶峰找到了一块适合休息的石头，随后拍了拍石头，让穆青岚坐上来。

“呼，刚运动完就休息，这真的好吗？”

穆青岚嘴上如此说着，还是乖乖的配合叶峰坐在了石头上。

“现在我要按摩一下你的双腿，让你的双腿能够放下来。”

随后，叶峰蹲在了穆沧海的面前，伸出双手抓住了穆青岚的大长腿。

“唔……好……”

穆青岚察觉到了大腿上的异样，脸色腾的一下就红了起来。