叶风来到操场，余肴和陈宜紧随其后。

放下书包后，余肴和陈宜打算先练下两百米，叶风见状问“这就开始练了？”

余肴和陈宜刚开始没意识到叶风的意思，两脸懵逼。

“挺厉害嘛，都不用热身。”叶风带几分嘲笑的意味对她们说。

陈宜突然意识到，“对对对，肴肴我们先热身比较安全特别是你啊。”余肴点头。

做完热身后，余肴和陈宜开始训练，叶风指导余肴起跑姿势和跑步过程中的注意事项。

两百米虽然不长但是有弯道，一个弯道的冲刺就差不多用完了余肴全部的力气。不要说跑得快了，连跑完整整两百米余肴都费劲。

几个回合下来之后余肴累得筋疲力尽，额头上豆大的汗珠不断滑落，大口大口地喘着粗气。

叶风看见有点心疼余肴，“小不点，慢慢来，不用着急一次跑完的。”

陈宜不断地抚摸着余肴的背，“是啊，余肴你要不要坐一下啊。”

余肴摆摆手说歇一会就行，等下继续练。

歇了一会儿之后余肴先练起跑。练了几十个回合，叶风坚持让余肴回家，剩下的明天再练。

余肴答应了，陈宜也要回家太晚了不安全。

出了校门后，余肴和陈宜告别后，便和叶风走回家了。

“那个倪晓，好像还是对你有很大的意见。”叶风看着余肴。

余肴摆了一个无语的表情，“我真的无语，她真的可以给我带来大灾大难。”

叶风揉了揉余肴的头“没事的，她对你做的我会让她还的。”