从小，小芳就是一个非常自信的女孩子。她的家庭条件不是非常优越，但她总是喜欢穿漂亮的衣服，化漂亮的妆，发型时髦，整个人看起来总是很有气质。

我们都很喜欢小芳，因为她总是那么温暖、那么有活力，无论在什么场合下都是那么出众。不过，有一段时间，她的性格发生了非常大的变化。她变得非常敏感，对于别人的一举一动都会产生强烈的反应。

尤其是当她看到别的女生穿着美美的，或者受到别人的夸奖时，她会异常地沮丧，开始怀疑自己的价值和魅力。她开始感到自己很不足，生活中也变得越来越没有自信了。

那段时间，我们都很担心她。经过一段时间的观察和交流，我们发现小芳的问题出在了嫉妒上。她总是觉得自己不如别人好，没有别人受欢迎和受重视，也从来没有获得过别人的羡慕和称赞。

我们尝试帮助小芳，让她从嫉妒的情绪中走出来。我们和她一起思考，探讨了一些问题：为什么会嫉妒？我们为什么要比较？我们真的需要取得别人的认可吗？

通过这样的交流，我们开始逐渐了解到，小芳之所以会不自信、嫉妒，是因为她给自己设定了一个标准，这个标准来自于她的环境和周围的人。她觉得如果自己没有达到这些标准，就是失败的，就是不够好的。

有时候，这些标准不是我们自己设定的，而是来自于别人的期望和评价。我们开始劝说小芳：我们并不需要追求完美，每个人都是独特的，我们应该学会接受自己，并为自己的特点和长处感到自豪。

我们告诉她，有些事情难以掌控，比如别人的意见和看法，但是我们可以掌控自己的情感和态度，学会积极乐观，学会为自己的成功而感到骄傲和满足。

最终，我们还是成功地帮助了小芳。她的态度和情感都发生了转变，她变得更加自信、开朗和积极。我们在她身上看到了生命的力量，看到了人性的美好。

有时候嫉妒，是我们自己给自己带来的痛苦。我们不需要总是去比较，去追逐别人的光鲜和成功，我们可以学会专注于自己的成长和发展，尊重自己的价值和个性。当我们找到自己的方向和信仰，我们会变得更加快乐和自由，而嫉妒和比较，只会让我们不停地受伤和失落。