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第113章 谢如堇减肥记(2 / 2)

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南宫澈每天看着堇儿不吃不喝的,整天发呆,就去问了太医,太医说可以给王妃看看,太医过府给谢如堇看看了,也把了脉,

“:郑院判王妃娘娘不要心急,您身体一点毛病都没有,就是最近忧思过度,郁结于心了!等老臣给您开几副药就能好,王爷说了王妃是因为身体发胖才心情不好的,老臣看了,王妃就是月子里吃的太好了所以才长肉的!

多运动运动就能好。”

谢如堇听了太医的话终于开心了不少,最后决定以后每天锻炼身体,相信她能瘦下去!

南宫澈每天也都陪着她一起,没天跑步,打拳耍剑,蹲马步等……

还要均衡饮食,不能吃的太油,太腻,一定要管住嘴迈开腿!

整整一个月过去了,谢如堇真的瘦了一圈,谢如堇看来她确实是吃的太多了,还不用动,所以才会胖,以前能吃但是每天也运动习武,都消耗出去了,

这一年多只吃不动不胖才怪了!

在身上的衣服都宽松了不少的时候,谢如堇又称了一下体重,经过一个月的锻炼,谢如堇整整瘦了十斤左右,

用手摸了摸自己的腰,还是好多肉啊?

还要继续努力,争取下个月在瘦十斤!

这一个月虽然觉得有些累,但是有成果就是好现象,

这可比她当初刚拜师学艺的时候轻松多了!

哪时候她只有七岁,每天都被他师父训练的抬不起手指了都要!

师父说这是在强身健体,只有体质好了才能开始学武!

练武本来就是个苦活,要是接受不了,就是能退出!

学武的路上永远没有捷径可走,只能一步一步的打好基础,才能练成!

就现在这点苦她觉得不算什么?她可不想像那两位乳娘是的,就这样胖下去!

她谢如堇也是个好面子的人!

后一个月谢如堇看着那些暗卫影卫,亲卫又起了心思,反正她现在闲着也没事干不如教教他们吧。

从这天起寒王府的亲卫,暗卫,影卫就又都遭殃了!

每天被谢如堇练的死去活来的,一个个累的基本上是倒头便睡了,就饭量都增加了不少,一连好几个月的训练,下来,谢如堇瘦回来原来的样子,

但是南宫澈确觉得堇儿可比以前好看多了,身材也比以前好了不知道多少了!

每天看见他都眼馋的不行,就因为自己在月子里把堇儿给喂胖了,堇儿都素了他好几个月了,说什么时候瘦回之前的样子才行,

堇儿这就是活脱脱的在报复他,这三四个月是怎么哄也没哄好!

现在堇儿瘦了,他要找机会和堇儿睡在一起,他不想在素着了!

每天只能看着的日子太难熬了!

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