蒋俊之洗澡出来，首先感觉是非常饿了。这时吴芳已经将打回来的饭菜放上饭厅的饭桌上了。

看见蒋俊之洗澡后出来，满面清爽。吴芳认真地端详了一阵，大声惊呼：“哇！老爷子你起码年轻了十几岁了啊！”

“呵呵！这可是一场‘脱骨洗髓’啊！显得年轻是肯定的了。”蒋俊之兴奋得笑呵呵地说。

“啊！真的是‘脱骨洗髓’啊！”吴芳惊讶地叫了起来。

蒋大鹏经过吴芳这么一说，也认真地看了一下才对蒋俊之说：“爸，阿芳还真没说错。你真的是‘脱骨洗髓’了啊！你修炼后的样子还真的年轻了很多哦！”

蒋俊之呵呵地笑了，但是也不是很在意地说：“这是可能的。高师兄早就说过，‘内修’能够使人恢复青春的啊！”

但是他摇摇肩膀，接着说：“经过这两个多小时修炼，我现在感觉全身都充满了力量倒是真的。身骨确实是轻松了不少呢！这还真是是有脱胎换骨的感觉哦！这‘脱骨洗髓’真不简单！难怪高师兄那么看重‘内修’了。”

蒋大鹏和吴芳一起祝贺说：“恭喜老爷子！”

“先吃饭，吃饭。我真饿了。从来没有这么饿的。怎么今天的饭菜这么少啊？”蒋俊之终于看到了饭桌上的饭菜了。

吴芳将自己的一份饭菜推到蒋俊之面前说：“老爷子将我的一份也先吃了吧！我不饿。”

蒋大鹏对吴芳说：“刚才我问了，餐厅是一直开到晚上12点的。我们让老爷子先吃，我们等下再到餐厅吃也不迟。”

蒋俊之这个活了70多岁的人了，哪里能够将儿子和媳妇的饭菜都吃了啊！所以连忙摇手说：“你们两个说什么啊？我一个人吃饭能够吃得下？说出来还不让天下人笑话？一起吃，一起吃！等下我们再一起到餐厅吃宵夜去。”

吃完饭，蒋俊之立即将自己突破的体会传授给蒋大鹏夫妻了。在他眼里，儿子和媳妇的修炼与自己一样重要呢！经过今天的突破，他得出了一个重要的经验，修炼‘内修’能够得到功力深厚的人引导传功是非常重要的。因为今天如果没有高鸣的传功引导，自己是不会这么容易就突破的。

所以他决定，自己的‘内流’稳定之后，每次都一定带着儿子和媳妇一起练习的了。

只是现在蒋俊之还不知道，今天高鸣能够为他引导一举成功，也是因为他的身体已经出现了微弱的丝丝‘内流’了，如果完全没有出现‘内流’，高鸣是不可能一下子就能够帮助他引导成功的。

当然，也不是完全不能帮，而是太麻烦了。对一个完全没有形成内流的人进行这种内流协助困难极大，需要用自己的内流在这个人体中一个一个节点，一寸一寸路由地开拓，难度可想而知。按照蒋俊之现在的‘内流’强度是根本做不到的。就是高鸣也是非常困难的。

就像一块大地，如果已经形成了小溪小河，现在是流量不够，只要注入水流或增加水流的推动，河流就能够自然形成。如果连小溪也没有，不但要注入水流，还要一寸寸地开出河沟，这难度相对就太大了。虽然这种方式相对使用修复仪的优点是没有副作用，不会造成节点的损伤，但是除非是高鸣自己的老婆或儿女，否则是绝对不会做的。

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