尽管自己现在每天都有绕着院子跑步，但是要想恢复巅峰时期的状态，恐怕还要些时日。

林纾瑜扭头看见身边的顾郅笙已经不在床上，应该是已经起来了。

走出客房，看见里正一家还在忙着，而顾郅笙在一旁吃着大鸡腿……

“母亲，你醒啦！给你吃大鸡腿！”

顾郅笙看到林纾瑜出现立刻跑到她跟前举着一只没有啃过的鸡腿。

这孩子真可爱，还知道给自己留，没白疼哈！摸了摸顾郅笙的头，接过他手里的鸡腿，拉着他坐到一旁一起啃……

为什么这么做？因为里正家实在是忙的跟蜂窝一样，看样子是要摆流水席了？

林纾瑜跟顾郅笙啃完鸡腿在一旁看着还没忙完的里正一家，想了想，自己还是得提醒一下他们多关注一下产妇的产后护理。

于是拦住了正要送鸡汤进去给产妇的里正婶子。

“婶子是要给孩子她娘送鸡汤嘛？”

里正婶子看到拦着她的是林纾瑜，正要大骂哪个拦着她的话突然住了嘴，被自己口水呛了几下才缓过来。

“是林大夫啊，对的，这不得赶紧给孩子她娘补补身子催催奶么……”

林纾瑜心里一阵头大，这么样子怕是得出事……

“是这样的婶子，根生嫂子是早产，现下身子还太虚弱，不适合吃太补的东西，这边建议先让根生嫂子喝点粥，过两天再开始喝鸡汤什么的会更好……”

“这……这靠谱吗？光喝粥这奶水可怎么办？”里正婶子着急问。

“不打紧，你让孩子多吸吮就会下奶了的。刚出生的娃娃吃不了多少，奶水慢慢来。

这几天要注意的是根生嫂子比较重要，有什么你让人直接来家里找我，我都在的。”

林纾瑜又给里正婶子科普了一些产后护理的知识。

包括怎么按摩肚子给产妇排恶露，怎么清洗身子，屋里要勤通风，不能一直关着门窗等。

幸亏里正婶子听的进去，要是个固执的老太太那可就只能心里默默为产妇点根蜡烛了。

自己也不是什么圣母，这种事情自己解决不来，该说的也说了，该提醒的提醒。

最后林纾瑜跟里正一家说了一声就领着顾郅笙回家去了。

临走想起还要开点益母草给根生媳妇，叫上里正家的晴月（根生的亲妹妹，里正的女儿）跟自己去一趟。