第933章 消遣方式

周瑜景看她的样子就不像是平时经常做运动，便笑道：“我可不信你是随口说说的，想必你经常会做运动吧，你喜欢跑步还是练瑜伽，都什么运动？”

“你就不打趣我不行呀。”杨芸翻了个白眼：“是是是，我承认我平时也很少做运动的，但是平心而论，其实我的体力还算是可以，因为天天上班，教小朋友们，你也知道带孩子不是个轻松的活，孩子们活力比较足，所以我要经常带着他们一起做游戏什么的，也算是变相运动了吧。”

周瑜景点点头：“这倒是，不过你下班了之后就回宿舍里，好像也没其他的事情做了吧，平常你有什么特别喜欢的事儿做么？”

杨芸想了想：“平时会看一些教学的书籍，再就是追电视剧。”随即笑道：“原本忙碌一天就挺累的，所以我一般回到宿舍之后就喜欢躺在床上什么都不做，有的时候发呆就能发呆好久。”

“你还喜欢发呆？”

“对啊，发呆的时候不去想太多事情可以放松自己，这样也算是不错的解压方式。”

周瑜景笑道：“我就知道人家上班压力特别大的话都喜欢去逛街呀，或者去消遣，觉着是减压，再者就去运动，去运动房大汗淋漓一番，也算是解压了，但是你这个倒是头一次听说，没想到发呆也可以解压。”

“那是了，每个人的消遣方式都不一样嘛，有的人压力大还特别喜欢睡觉，还有的人压力大喜欢吃东西，或者不停的喝水，只要找到适合自己的那个就算好了。”

周瑜景点点头：“你说的很有道理。”

“对呗，而且逛街什么的，虽说女生都比较喜欢逛街，但是逛街也得消费啊，总归不能看到什么的特别喜欢还不能买，最后变成了欲望那就不好了，索性买不起我也不去看。”杨芸自有一套理论：“而且啊，运动什么的，虽说科学上来讲运动对身体比较好，也能有效的减压，但是我觉着运动也好累，大汗淋漓之后浑身都疼，反而更累了。”

“那是一开始，前几天的时候确实如此，等到习惯了就好了。”周瑜景道：“习惯了之后，身体适应了运动量，就会没那么难受，也不会疼，相反每天做一些运动身体也会变得轻松一些。”

杨芸笑道：“可是我就是没有办法习惯啊。”

“贵在坚持，你这是没能坚持住。”

“那倒是，不过我还是觉着我发呆解压的方式不错，能够放空头脑，还不花钱，还不会觉着累。”杨芸笑道：“怎么样，要不要试试？”

周瑜景摇摇头：“还是算了吧，我觉着我每天都有一堆事儿等着我去想，没时间发呆，有时间的话我更想的好好睡一觉。”

“这倒是，这回朵朵放假了，你估计能够每天都睡懒觉了。”

“不不不，并不是这样，就算朵朵放假了，也不能一直睡懒觉什么的，朵朵起床我就得起床陪着她，而且小孩子的睡眠嘛都是固定的，要是每天都起来的晚的话，等上学的时候又不好调节了，其实她现在的作息时间就挺好的，我不想改变她。”