毕竟女人还是挺吃男人这一口的不是吗？

等到佣人将整个健身房全部打扫一遍之后，周瑜景便进去开始撸铁，整整三个小时没有出来。

朵朵打了一个哈欠，准备回房间睡觉去的时候，看见健身房还亮着灯，便走了过去，见到自己的爸爸正在那里举着哑铃，揉了揉眼睛走进去。

“爸爸，你还不睡觉啊，不要一次训练强度这么大，身体该吃不消了。”朵朵刚才听见小丽跟自己说，周瑜景来健身了，就觉得挺奇怪的，因为周瑜景一直都没有怎么健身过。

而且这一来了兴致，怎么一丁点都不顾及自己的身体，竟然直接在这里泡了这么长时间，不知道这样很容易让身体磨损吗？

“爸爸，你听没听见朵朵说的话啊，你不要一次强度这么大，会很伤害身体的。”朵朵靠在门框边上，看着面前的周瑜景，很认真的说道。

周瑜景将手中的哑铃放下，呼出一口气，笑着看着朵朵，“爸爸知道，做了热身运动了，只是这一出汗，倒是觉得上瘾起来。”

难怪总是听人说，健身是一个会上瘾的事情，周瑜景现在算是真的感觉到了，尤其是当大汗淋漓湿透了衣服的时候，更是来了劲头。

之前赵丽影说她之所以喜欢健身，开始是因为想要减肥，后来就是发现，运动的过程中，人体会慢慢变得更加兴奋起来，可能是分泌了很多的多巴胺的原因，所以便开始上瘾，完全停不下来。

周瑜景感觉自己现在完全就是有了赵丽影所说的感觉，健身的确是一件很不错的事情，以后可以坚持坚持。

呼出一口气，看了一眼时间，似乎的确有点太长了，便用手捏了捏自己的脖子，跟着朵朵一起离开了健身房，将灯关上，准备回房间去洗个澡，然后睡一觉。

朵朵看着周瑜景的样子，还是有一点不放心的问道：“爸爸，你确定你真的没事吗？好担心你会疼唉。”

这也是常识啊，每次自己在学校里面突然上体育课，热身运动没有做好的时候，第二天睡醒的时候，就觉得整个人几乎都要疼死了，完全起不了床的感觉。

所以她感觉，要不是每天都运动的话，突然之间还是不要强度太大，不然身体真的是承受不了。

“放心吧，爸爸没事，爸爸以前也请过私教，知道提前要做什么样的热身运动，不用担心爸爸，乖。”周瑜景摸摸朵朵的脑袋，笑着跟她说道，希望她不要多想，然后看着朵朵回到房间之后，自己也回到房间里面准备洗澡然后睡觉去了。

走进浴室里面，闭上眼睛享受着热水洒满全身的感觉，舒服的吐出一口气来，好像全身的每一个细胞全部都打开了一样。