白瑜挠挠头，有些不太好意思在北宗主跟前说自己调整气息的事情，他在练气方面的资质不高，说出去那就是丢人的，不过北宗主的脸上却不见嘲笑鄙夷之色。

甚至还有点欣慰的点点头，大概是看到白瑜坚持不懈又自求进取而感到高兴吧！

“既然如此，我这里倒是有一个比较轻巧，适合疗伤的练气法诀，正好也一并教给你，加以丹药辅佐你疗伤吧。”

北宗主又对白瑜拿出些许好处，都让白瑜有些受宠若惊了，不过北宗主既然要教，他自然巴不得学会呢，所以两人坐在屋子里讨论了半天的练气法诀！

白瑜有什么不懂的也都会问个明白，随后北宗主让他过去实践一下，白瑜盘坐在蒲团之上，按照北宗主所说缓慢调整自己的气息。

他只感觉有温暖的光洒在自己身上，刚刚还在隐隐作痛的身体都没那么难受了，见白瑜这边也是渐入佳境，北宗主看了一会见他也没出问题便走了！

还不忘给他把房门关好，免得被人打扰到了，实际上白瑜在宗门内也没有多少与之关系亲密的兄弟，不过要是知道北宗主对白瑜如此关照，只怕又有不少人要为之眼红了。

白瑜按照北宗主教自己的练气法盘坐了两个多时辰，再加上吃过了丹药，总算是感觉身体好多了，虽不至于已经能活蹦乱跳，但脸不红气不喘的走很远距离还是可以的！

还有人按时往他的房间里送饭菜，白瑜倒不用担心什么，只管安心养伤就好，只是白瑜不禁感叹，若是云菲还在，只怕这伤就已经好了。

哪里还需要这样费心费力……

翌日一早，北宗主的人带着北宗主的亲笔书信去了云城一趟，直到傍晚时分才算是回来，随后面见北宗主。

“宗主，您交给弟子的事情弟子已经办妥了，那云城主看了您的书信果然不敢有什么别的异议，说是以后自然不敢麻烦白瑜，还热情招待了弟子一番！”

“好，那你先退下吧。”云城主摆摆手，让自己的亲信退下，又亲自将这个好消息去告知给了白瑜。

此时的云城，云城主的脸色阴沉的能滴出水来，今日面见北宗主的亲信之后，气的云城主砸碎了好些金贵的东西，连城主府的人都战战兢兢的！

“好一个白瑜，好一个北宗主，居然敢摆了本城主一道，白瑜……当真天真的以为跟城主府断绝了关系就能安然无恙了吗？”

云城主一个人喃喃自语着，身边倒是有人围着，可是也不敢多说一句话，生怕被云城主迁怒，而没有什么好下场。

云城主的手紧紧握着，心想既然那白瑜如此的不识趣，他也绝对不能留着白瑜，特别是为北宗主所重视，他的脑子运转，得想办法把白瑜从北宗主那赶出去。

到时候自己要是愿意，当然可以把他再招揽回来，要是不愿意，那白瑜没了北宗主的保护，自己还不是随便拿捏，想让他死他就死的嘛！