“不过，随着历史演变，现在的五禽戏已经丢失了精髓之处，所以养生效用小到可以忽略不计。”

“无论如何，古武之道可以让人祛病长寿，是毋庸置疑的，所以老夫人可以练，不过每天练个半小时就行了，蒋先生和秦先生也是。”

秦老夫人高兴起来：“真的呀？要是能活到看飞跃结婚生子就太好了！”

秦怀国和蒋君临也跃跃欲试。

陆炎则笑道：“老夫人坚持不懈的话，肯定能看到飞跃的儿子都结婚生子的。”

说完后，他朝秦振业道：“秦老，那向北，天明，飞跃三人就交给你指导了。”

“他们年轻，经得起折腾，可以下猛料。”

“而且我也会想办法，辅助他们精进的。”

陆炎已经向大家介绍过向北。

在场众人都知道，向北曾经对陆炎帮助很大，陆炎很重视他。

所以，短短一会儿的功夫，秦飞跃、蒋天明已经和向北相处得非常好了。

“没问题！”

秦振业兴奋道：“那小向和天明，你们以后就在这里住下吧！”

“我会把你们和飞跃，锻炼成龙王阁的王牌武者！”

看着老爷子脸上的兴奋之色，向北和蒋天明对视一眼，一股不妙涌上心头。

怎么感觉要开始一场最惨烈的军训了？