“千般烦忧,才下心头；”

“即展眉头,灵台清幽，”

“心无罣碍,意无所执。”

“解心释神,莫然无魂，”

“灵净归一,气歇魄消；”

“水流心不惊,云在意俱迟 ，”

“一心不赘物,古今自逍遥 !”

这段冰心诀口诀一共五段，只有短短一百六十四个字，但是涉及一些佛法和道家典故，说实在的就连阎解娣自己都一知半解，怎么能够去教别人？

不过效果确实不错，一下子心就静下来了，用来静心后学习或者集中注意力练功应该可以事半功倍！

嗯，这个冰心诀的奖励真不错！而且有些特殊的治疗时候用来集中精神是非常必要的，比如针灸，开刀，修复丹田经脉之类可以有很好的效果！

至于教给小张战士嘛，为了保险起见，也为了口诀不引起误读，阎解娣决定自己做一次复读机，把冰心诀直接背给小张战士听，她绝对不会承认是自己有些字到底是繁体简体还搞不清楚，字写不出来，生怕写错别字误人子弟（被别人笑话)！

至于理由嘛！绝世神功怎么可以留于纸面，必须耳传面授才行，万一泄露了怎么办？而经过了殴打小张战士的大量技点供应，阎解娣的内功修为也不知不觉的已经达到了了然于胸的境界，虽然还做不到传音入密，但是束音成丝已经毫无问题了。

俗话说法不传六耳，用了束音成丝，人家就是想偷听也要有点真本事，如果内力修为不超过阎解娣就绝对偷听不到！

到了内功了然于胸的境界时，整个人就像得到了升华一样，整个气质都完全不一样了，自然而然的会有一种独特的气质，因各人修炼的功法而因人而异，而阎解娣因为长春功的缘故则是给人生机盎然的感觉，让人自然的感觉到亲近。

小李医生看到了阎解娣小神医仅仅用五禽戏就打得那位小张战士落花流水，觉得五禽戏真的是一种非常神奇的功夫，小神医一定是练了五禽戏才变得那么厉害的，于是他不在只满足于练猿形了，他决定把所有的五形都一起练。

而且他怀疑张医生也是因为练了五禽戏变年轻的，而后院的动物最近一段时间变厉害了也是五禽戏的功劳，自己练了猿形也有作用啊，变聪明了，不然怎么能看出来那么多人都没有注意到的事情呢？