练武需要场地，需要有人对练，身体受伤需要治疗，还需要用各种珍惜药材淬体……

这还不是最关键的，最关础的就是吃了。

行话叫食补！

一天五顿饭，每顿不离肉，这是基本操作。

如果到了后天武者的境界，甚至可以一顿吃一头羊。

不过到了后天之后，倒是可以用内力代替食物，不用每顿都吃这么多，不过用内力代替食物，时间不能过久，不然修为会退步的。

而后天之前，一流，二流甚至不入流的武者，都是需要食补才能提升修为的。

因为修炼导致的身体亏空太严重了，营养跟不上，那是要死人的。

所以一旦踏入武道，就别想打个工，做个小买卖之类的事儿养活自己。

除非你愿意放弃修为。

所以，这也是很多武者都要捞偏门，为富翁当护卫，又或者当杀手，违法犯禁的原因了。

因为这样来钱快，如果用普通的方式赚钱，恐怕连吃饭都不够。

韩远的生死秘籍功效逆天，修炼起来倒是没这么复杂，但如果他想要食补，也不是不行。

一顿饭多吃点肉和有营养的东西，修为还能提升那么一丢丢。

虽然少，但也比没有强。

反正今天不用他买单。

很快，琳琅满目的菜肴就端上来了。

这里虽然比不上大唐，但也比普通饭店好多了，做的菜都可以说是色香味俱全。

菜还在接着上，韩远已经消灭了一部分了。

余霜和洪颜看的是目瞪口呆，原本以为韩远只是在开玩笑，可看他现在的样子，他貌似真能吃得完啊！

她们是女孩子，吃得少，也就吃了几口，就光看韩远了，她们感觉，看韩远吃饭，比自己吃都香。

洪颜甚至开玩笑道：“韩总以后破产了，可以去当一个吃播！”

而韩远只是抬头看了她一眼，就埋头继续大快朵颐。

而这时，包厢的门被敲响了。

余霜以为是来上菜的人，直接道：“请进。”

然而，进来的却不是宫膳的服务员，而是之前跳槽到李家的几个员工。

余霜看到他们脸色一沉：“你们过来干什么？”

“余秘书，我们是来道歉的！”

他们都是一脸歉意地站在餐桌前。

至于秘书的称谓……

余霜和洪颜的确是以韩远秘书的身份，在帮助他管理公司，这点倒没错。

不过两个美丽的女孩当秘书，别人说闲话是难免的。

当然，此时无人在乎这一点了。

他们经过了深思熟虑，既然选择回来，那肯定要把态度拿出来。

不然背叛过一次的人，谁还敢用他们？

“韩总，之前是我们眼光浅薄了，有眼不识泰山，才去了李家那边，现在我们想回来，只要能回到海鲜工作，我们甚至可以不要工资！”

其中一人斩钉截铁地说道。

其他人闻言，都是点头附和，很明显，这番话是他们一起商量出来的。