以下内容摘抄自《新华社夜读》

曾经，我也一度痴迷于朋友圈，总期盼着外界的认可、支持、追捧，到最后才发现，世界是自己的，与他人无关。

人生最曼妙的风景是内心的淡定和从容，不必奢求每个人都懂你的悲欢。

其实呢，朋友圈里更多的是好奇和窥探，哪有那么多的关心和懂得。

你不必把太多的泛泛之交请到自己的生命里，更不必把心力浪费在和不相干的人争论、解释上。

你的时间宝贵，该留给最亲近的人。

真正的朋友，从不停留在这些象征性的关心和点赞上。

分寸感，是发朋友圈的基本礼仪。

如今的朋友圈日益发展成了同学圈、师生圈、亲戚圈、同事圈。我们在发动态的时候，也越来越小心翼翼。

朋友圈的动态，不再是分享心情那么简单，它开始承载起一个人的品牌形象的塑造。

大喜或者大悲的情绪，都不适合赤裸裸地暴露在众人的面前。

不是每个人都愿意体贴你的负面情绪，接受你的情绪垃圾，点赞你的每条心情。

分寸感，已然成为新社交时代的必备礼仪。

你得学会精简朋友圈，斟酌分享的文字和图片，默默消化自己的喜怒哀乐。

不要再频繁更新自己的动态；不要再发表过于激进的观点；不要再强制别人帮着投票、拉点赞；不要再随意地晒幸福、晒优越、晒难堪……

就像村上春树在《舞舞舞》里说的那样：“你要做一个不动声色的大人了，去过自己另外的生活。”

年纪越大，才越懂得，不要高估自己在别人生命里的重量。

最好的人脉，是不断努力的自己。

年轻时，总以为混圈子、搭人脉，可以让自己变得更优秀。

如今才懂得，与其呼朋引伴、四处称兄道弟，不如留点时间给自己，好好修炼自身。

别再拼命挤进那些不属于自己的圈子，别再消耗自己进行那些无聊且无意义的社交。

去把自己的生活过得热气腾腾，去为期待已久的梦想真切地努力。真正优秀的人，都懂得独处的力量。

请记住：你若盛开，清风自来。最好的人脉，从来都是你自己。

成熟的人，都在给朋友圈做减法。

有些豁达与洒脱，是人到中年才有的智慧。

前半生我们一直在成长，所以只要是生命中路过的，都会拉进来坐坐；后半生，见识的多了，才懂得生活要做做减法，才不至于月满盈亏。

终于懂得，生活的重心不在于精心营造的朋友圈。

你得学会断舍离，远离乏味的刷屏，摒弃无用的社交。

是时候，去直面人生的坎坷风雨，去拥抱身边的知心好友，去守护好爱人、赡养好家人，把握当下的每一个微小的幸福了。

当你开始认识到自己的事情与别人无关，当你不再需要别人的认可来填补自己的遗憾，你就是真的成熟了。

愿你在别人看不到的地方，依旧熠熠生辉；

愿你身边有爱人，有知己，四季皆心安；

愿未来的你，能骄傲地告诉自己：“这一生，我无悔，亦无憾。”