洗髓丹的炼制是计时的，因此他要抓紧时间抓取药材。

下一步，他要抓取的药材是药性溶于血液的药材。

林一凡首选肯定是炼制温度低于穿骨枝炼制温度的药材；不过一一排除后，他发现没有一样药材是低于穿骨枝炼制温度的；这时他就要使用催化性药材来辅助了。

催化性药材能在比炼制温度更低的温度下把药材药性催化出来；所以催化性药材在日常炼丹中，使用比较普遍；也正因为有这些药材存在，丹药的种类才会如此繁多，因为它们能完成平常时相对矛盾的工作。

于是，林一凡选取了两种药材，一种是药性溶于血液，并且能携带物质运输的药材——血载花；一种是低温催化性药材——乌芝。

抓取这两种药材后，林一凡就去抓能保护血载花药性的药材了。

他发现好几种药材都能保护血载花的药性，而且这几种药材还相融；于是他就每一样都抓取一点了。

这几种药材分别是：尖豆子、水合草、沙青叶。

抓完药材后，林一凡就开始马不停蹄地炼丹了。

此时，已经过去了二十分钟，留给他的时间不多了。

由于在抓药材的时候，他就想好了炼制步骤以及炼制药材顺序，所以来到丹炉旁，他立马就加水进去，然后放入涤水莲；接着就开始生火炼制了。

一边控制火候，一边思考接下来的炼制，林一凡把时间充分利用起来。

在炼制完涤水莲后，他已经知晓接下来每一步的详细炼制了。

涤水莲，他用了二十六分三十二秒去炼制；他不能确保涤水莲的药性全部给炼制出来，他只能说尽最大可能去炼制；毕竟对于这种陌生药材，他没有经验，只能凭借自己的直觉去炼制。

第一步炼制完就到第二步了。

第二步是穿骨枝的炼制。

穿骨枝的药性能把涤水莲的药性包围在里面，这就保护了涤水莲药性不被其它药性侵害，极其重要。

所以，林一凡花费了三十分四十秒左右时间去炼制。

第三步是血载花和乌芝的炼制。

血载花的作用其实和穿骨枝差不多，都是一个载体；血载花的药性能包围穿骨枝的药性；于是这一步过后，就相当于没有壳，只有膜的鸡蛋了。

蛋黄是涤水莲的药性，蛋白是穿骨枝的药性，蛋膜是血载花的药性。层层包围，层层保护。

由于第三部有催化药材，所以这一步，林一凡只给了十分钟左右去炼制。

第三部炼制完后，就到最后一步了；这一步就是给没有壳的“鸡蛋”造壳。

把尖豆子、水合草、沙青叶全部倒下去后，林一凡就开始耐心炼制了。

别看只完成了短短的三步，其实已经用时六十多分钟了；现在留给林一凡的时间只有三十多分钟，他一定要在这三十多分钟内完成最后一步的炼制，否则他将与桃花谷尊者的炼丹术无缘。