鸣云此时正躺在床上细想着村长刚刚说过的话。
“之前我心中着急，是因为不知道这一直修炼下去到底能不能踏入感灵境，这下就不用担心了。
最早的一批修士都是如此突破的，那我也一定可以凭借此方法顺利突破，哼哼！
练体和练气，原来之前村长一直说的夯实基础是这个原因，是给以后走练体的路子打基础。
村长还没讲这两者的具体内容，不过我应该也能理解一下练体了，应该就是和我这样不停的进行体能锻炼...应该就是练体了，至于练气，那应该也是字面上的意思，就是不停的进行灵气上的修炼了，嘿嘿。
唉...脑子里完全没概念，脑补也补不出来多少，还是直接等村长说吧，所以那依旧是...睡觉”
鸣云只是思考了一小会就直接呼呼大睡，时间就这么一直流动到破晓之时，鸣云突然一下直接睁开了眼睛。
“嗯？这是...这是睡醒了，这才刚蒙蒙亮啊...再睡一会还是...还是直接训练吧。
现在睡也睡不着估计，完事思考上一会，又睡着，又和那天一样睡过头了。
而且最近的训练时间之内的训练量已经不能使我感到疲惫了，村长既然说加快速度，那我也要给自己增加训练时间，好，行动。”
鸣云起身收拾好之后直接前往了训练场，到地之后直接开始了训练，就这样一直练到了日上三竿头。
“呼——这时间一加多，速度一加快，略微疲惫的感觉就又来了，还得是有这种感觉才舒服啊，没疲惫的感觉才是真枯燥乏味...”
鸣云一边训练，一边想着，时间就又到了午饭时间。
鸣云从外面洗漱完之后走进厨房，看见村长已经吃完，不在厨房内。
“哟，这是在屋里等着要给我讲练体和练气了，我得赶紧整完过去获取修炼知识，嗯嗯嗯，肉体和精神上共同进步，开整！”
鸣云稀里哗啦的整完午饭，急不可耐的收拾利索，随后直接冲进村长屋中，看见村长依旧坐在老宝座之上喝茶，鸣云直接开口道:
“村长，快，我知道你要说什么了，我也准备好听了，直接说，直接说。”
鸣云说着搬过凳子，直接坐在了村长面前不远处，时刻准备听村长讲修炼知识，。
村长看见鸣云的样子哈哈大笑，随后开口道:
“求知若渴啊，云儿，不光对于枯燥的体能训练毫无怨言，还对修炼知识如此渴求，放在外界也是不可多求的人才。”
鸣云:“......”
“别给我戴高帽子了，村长，直接开讲，来点实际的知识，我可不想出去跟个弱智一样。”
“哈哈哈哈”村长继续大笑，随后开口道:
“甚好，甚好！那我先问问你今天上午训练的如何？我听见你破晓之时就起来训练了，今天找回之前的感觉了吗？”
“找回了，找回了！今天还不到吃午饭之时，就感觉有些疲惫感了，到结束的时候疲惫感更胜了，虽然不如一开始那么累，但是好歹是感受到累的感觉了，让我感觉实力又能精进了。”
村长听到鸣云的回答，缓缓点头开口道:
“就是这样，不断的提升训练量，不停的磨炼耐力，速度以及力量，这就是从上古传承到现在不断被完善的原始修炼方法。
经过这样训练不断而修炼出来的修士，我个人认为才是真正的修士，他们本体的韧性要远超其他修士。”
“哦？那村长的意思是...这样训练下来的修士更厉害吗？那采用现在修炼方法的修士不是天然矮一截吗？现在的修炼方法具体到底是什么样子的？”
村长听到鸣云的问题，深叹一口气随后说道:
“采用现在修炼方法的修士并不弱于采用原始修炼方式的修士，甚至成长速度都远超原始方法，我只是比较惋惜这种原始方法被逐渐遗忘。
我一开始采用的情况也和你一样，没有其他资源所以采用的也是原始修炼方法，这也就是为什么我也教会你使用了这个方法。
这个方法是完全可行的，虽然我后来选择了练气的道路，但是之前的底子仍然在，所以我才能在修炼禁术的时候，没有先耗空自身的生命力。
但是采用这个方法的弊端就是一开始的速度要比现在方法慢，使用原始修炼方法突破慢的人可能都需要好几年的时间，而采用现在方法最慢一年的时间就可以完成突破。
我之前给你说过笼统的现在修炼方法，其实这种方式大致分为两种。
这其一就是就是拿大量的外界灵丹妙药直接往体内堆灵气，以求快速将灵气充盈从而引起体内先天灵气注意而进行突破，这样做突破速度快修炼速度虽然很快，但是其存在着一个最大的问题，那就出在基础不扎实上面。
因为是靠大量外界的灵物辅助，自身并没有进行其他训练，实力完全靠往上堆资源，所以采用这种修炼方法的修士大多数外强中干。
这些修士大多来自于不学无术的纨绔子弟，或者是出在妄想依靠堆彻实力而攀升更高的阶层的低阶级修炼世家。”
鸣云听到村长解析，点头说道:“原来如此，这种方法并不是什么好办法，实力再高也都是虚的，身体素质不行不抗揍，接我一拳直接趴下，嘿嘿，那其他人的修炼方法是什么，村长？”
村长点头继续说道:
“而这其二就比较强力了，是能和原始修炼方法相提并论的，这种方法就是二者兼修，以外界灵妙药辅助进行适量的身体机能训练以突破感灵境。
这也是被现在认为的更加合理的修炼方法，既追求了修炼速度，也进行了本质上的身体机能训练。
但是凡事都是有弊端的，不可能完美，采用二者兼修突破的修士，身体整体素质不如采用原始修炼方法的修士，但是强于纯靠堆资源的修士。
而采用二者兼修方法的修士在各种综合方面上却强于采用另外两种方法的修士。”
“嗯？综合实力？这是如何进行解释，村长？”
村长听到鸣云的疑问，继续回答道:
“这个不好描述，你可以这样理解，采用原始修炼方法和堆彻资源的修士是两个极端，而二者兼修则为两者中间的平衡之道。”
“嗯...原来是这样，那应该大部分选择都是二者兼修了...”
村长听到鸣云的话，继续说道:
“没错，在外界的认知中，二者兼修为最强一梯队修士，原始修炼修士和一些其他修士为中间，堆彻资源的修士为最末尾。
所以只要是家中有子弟启灵成功，都会尽可能的采用二者兼修，只有在实在没有能力获取资源的情况下才会原始方法...
话虽如此...但是我自身认为原始修炼并不弱于二者兼修，因为采用原始修炼方法的修士虽然普遍突破时间很长，但是也有突破的很快的，二者的上限是相同的，只是下限不同而已。”
“原来是这样...我也不好评价什么...二者确实是各有千秋，有利有弊，我只能说我个人还是比较喜欢原始修炼方法这种酣畅淋漓的感觉的。
你接着讲讲练体和练气吧，村长，我最想听的是这个。”
村长闻言露出...
“停，我知道了，村长，我就先不休息了，直接练到晚上你接着讲行吧。”
村长话说到一半听见鸣云的话，随后大笑着开口道:
“不错，已经学会抢答了，那就去认真训练吧，再试试下午这么长时间加快速度是什么感觉。”
村长说完鸣云已经走出了木屋。
“知道了，村长。”
鸣云来到了训练场，此时阳光正胜。
“啧，早知道休息一会了，这太阳有点热啊...但是已经...算了，直接开始吧。”
于是鸣云顶着烈日开始了下午的训练，时间一点点的推进，来到了黄昏。
“有些累的，速度比开始的时候都慢下来了，看来还是能够精进的，之前的想法太过于松散了，只是短时间内体能充裕而已，还跟村长夸耀自己，真丢人那，这才到哪一步啊我。
不能再浮躁了，要沉着要冷静，这就练到完全天黑为止。”
就这样，鸣云一直练到了天黑，前往井处的身形有些缓缓悠悠。
一切都收拾利索之后，鸣云依旧来到屋内老地方坐下。
村长还是在他的宝座之上闭目养神，听见鸣云进到了木屋来，随即开口道:
“时间增多，速度增加，今天下午结束以后感觉又如何呀？”
“很累，完全找到了一开始的感觉，就是这样，要加快速度，时间倒还好，就是速度的提升给身体机能带来了很大的负担...
做训练的速度，一开始到结束都是呈下划之势，就到最后就完全和没加快速度一样了...”
村长闻言睁开眼睛，点头道:
“就是这样才合理，这才是速度训练的第一天而已，按照云儿你之前的耐力和力量训练，用不了几天，你的速度非但不是下划之势，还有可能是上升之势。
我来告诉你训练的终极目标，那就是做到除去吃饭和睡觉的时间，从破晓到天黑，训练速度加快的同时还能毫无倦意的完成训练，那就完成我给你设定的训练了。”
“那我不是很快就能完成了啊，村长？”
村长听到鸣云的问题，连连点头，随后开口道:
“是的，云儿，你的天赋很恐怖，所以我认为选择原始修炼方法并没有拖累你，你会在极短的时间内突破到感灵境。”
“真的吗？那太好了，我突破到感灵境就可以去外面修炼了吗？村长？”
村长听到鸣云的话，轻笑着看向鸣云，思考了良久才缓缓开口道:
“等你完成训练的终极目标，你就可以离开了，云儿，我不会再把你限制在这里了。
我现在还让你在这里训练，是因为你现在一个人在外面还是比较危险，等完成训练，你身体的基本机能都足够让你面对大部分妖兽而全身而退了。
而我并没有打算互送你到城里的准备，从出了咱们村子，离去的路就是属于你自己的修炼之路了，我不会干涉丝毫...”