这天晚上，水风晨和云倾城好好的吃了一顿美味的食物。由水风晨亲自下厨，经过了很长时间精心准备的饭菜，吃的两个人都十分满意，就连墨非空也赞不绝口。

他们两个的心中都知道，既然阿乐说过前面的两个训练只不过是个开胃菜，那么明天的训练肯定会比之前的训练更加的困难，所以趁着今天，水风晨和云倾城赶紧好好的放松一下。

吃过饭后，经过两个人一致的决定，让墨非空留下来洗碗。水风晨和云倾城根本没有去问墨非空同不同意，就留下了表情僵硬的墨非空独自坐在桌子旁，回到了自己的房间内。

第二天两个人起了个大早，吃过饭了之后就来到了阿乐的别墅。

阿乐则是一如既往的穿着他那身巨大的斗篷，坐在椅子上。

“今天是对你们两个进行分别的训练。”看到水风晨和云倾城的到来，阿乐便开口说道。

“我先说说你，水风晨。”阿乐一个闪身就出现在了水风晨的身前，“你来到我这里是想要拥有超强的爆发力是吧？”

水风晨下意识的点了点头，“是的。”

“爆发力是什么？爆发力是你的肌肉一瞬间所能够使用出来的力量。”阿乐说道，“所以你需要尽可能的去调动你体内的每一丝的肌肉，让他们为你所用，这样才能够最大的限度的增强你瞬间的爆发力，这也是我这一段时间以来一直锻炼你的精神力的原因。”

“而你。”阿乐对着水风晨说完，又转向了云倾城，“你是想要掌控雷霆之力，对么？”

“对。”云倾城也点头说道。

“其实你这个想法是非常好的，因为雷霆往往诞生于乌云之中，而你，又天生生在能够掌握云之力的云家，可谓是得天独厚。”阿乐说道，“雷霆总是起源于乌云之间碰撞所产生的小火花，而你需要去在这一瞬间捕捉到这些东西，从而能够控制雷霆的产生

。这也是你为什么需要锻炼精神力的原因。”

水风晨和云倾城都点了点头，阿乐说的非常的清楚，两个人所拥有的优点和缺点，阿乐全部都说中了。

“基于这样的原因，云倾城，以后你所需要做的就是不断的召唤两片乌云，通过观察他们之间的摩擦，来捕捉到雷霆产生的瞬间。”阿乐说道，“当然了，雷霆也不一定总是产生于两片乌云的摩擦中，一片单独的乌云内部也可能产生雷霆。记住，用你的精神力去感受，用你的心去感受，不要白费这一段时间的训练成果。”

云倾城点了点头，她现在已经能够阿乐准备怎么训练她了。这是一种极为枯燥，并且没有挑战性的训练。想要坚持下来只能靠一个人的毅力，这也说明了为什么阿乐把这个训练称作地狱式的训练。

“至于你，水风晨，你要做的就是每当云倾城进行了一次召唤乌云的时候，你就要一拳把这些乌云打散。记住，出拳的时候要感受你每一丝肌肉的律动，你需要知道力量是怎么在你身体中进行传递的，只有这样，你才能够迅速的提升你的爆发力。”

阿乐说完话了以后，水风晨则是有一些小小的惊讶。他本来以后针对性的训练会将他和云倾城分开，没想到最后居然又可以在一起训练，这让水风晨十分的高兴。