“接下来就是如何有效应对这些事情，首先你的大脑劳累，那么，你的头部正上方有一个穴道。

按住她不断的去轻轻的揉搓这样你的大脑就会处于一个急速放松的状态之下，让他们不再思考任何的事情，专门就去休息，记住，在恢复体力的时候，最主要的一点就是不要摔跤。

因为你在睡觉的时候做不了任何的动作，而且你在睡觉的时候，大脑也在思考各种各样的问题，甚至比你清醒的时候会更加劳累。

其次一点就是补充能量，多吃一些食物，尤其是含高蛋白的哪一种，它会让你再次焕发出勃勃的生机，肌肉酸痛也是应该处于一个按摩的状态，才能够将其有效的解决。

这种种一系列的事情都不是靠睡觉来能够解决清楚的，充足的睡眠确实会让你焕发生机，但是你只是精神上饱满，而肉体却完完全全处于一个疲惫的状态。

在咱们对战的过程之中，既要保持精神饱满，又要保持肉体，每一个细胞都处于一个极为绝佳顶峰的状态，这样的话才能够将你身体里面所有的钱全部爆发出来………”

秦枫把如何处理劳累这件事情说的清楚明白，分析的头头是道，这并不能说太过专业，但是却是他在一次又一次的战斗过程之中所总结出来的经验，这个经验秦枫真的是屡试不爽。

而且也给她以前在非洲大地之上所带领的幽灵佣兵团成员，全部用上了，也全部告诉了他们，每一个人都觉得这一整套流程下来。

其实两天两夜的时间一直处于战斗之中，那么需要半个小时休息，也可以将精神恢复到一个最饱满的状态，肉体恢复到一个最饱满的状态，可谓是一个非常有用的好办法，三大佣兵团成员听到了这些话语以后都是大点其头。

但是并没有在这个时候拍手叫好，因为秦枫又利用食人族部落成员所能听懂的语言，把刚刚所说出来的这一系列话语，又原封不动的复制了一遍，中间没有少上一点，也充分的表明了秦枫对于食人族部落成员那是没有藏一点点的，别有用心的。

对待其他的佣兵团成员是一个什么样的状态，对于他们也就是一个什么样的状态，大家半斤对上八两真的没有特别看中谁没有给谁穿小鞋这样的时间，扎西虽然无法听懂秦枫用普通话所说的那一系列的言辞。

顿时也从秦枫讲话的世界之中，可以断定出来，是原封不动的，将一系列话语都重复给了他们，滔滔不绝的说了，这么长时间，他也一定会非常累的，但是脸颊之上却依旧带着微笑之色，并没有一点点的怨言。

他感动了，联想到秦枫在银狐发生性命危险的时候，所表现出来的一系列表情，他猛然之间得出了一个结论。

那就是秦枫，虽然表面上看起来极为的冷酷，让敌人闻风丧胆，不敢在秦枫的面前表现出一点点的别有用心，但是在某种情况之下，秦枫又极其温柔，极其的信心将自己所经历过的一系列事件。