“好了好了，爷爷不说了，你自己照顾好自己。”

说完就径直的离去，一旁的雪清河和白宝山看着独孤博远去的身影也不敢在这里多做逗留。

毕竟事情已经圆满结束，自己也不能在这里耽误他们的训练才行。

等到雪清河和白宝山离去后，原本嬉笑连连的秦明迅速变得严肃起来，然后伸手将他们所有人的魂力都封印在身体内，完全不能动用，随后说道：

“都给我站好了，现在所有男队员每人给我绕着这座山给我跑起来，女的原地扎马步。”明显的秦明是要找麻烦。

牛圣罗几人只能绕着这座山跑起来，这座山山虽然不是什么高山峻岭，只是一个一千米以上小山。

可是在小的山，绕径一周也有些距离的，何况山的周径并不短，一圈也有十几里的路程。

自身魂力又被秦明给封住了，这对于御风、奥斯罗、严烨及宁天川四人来说，并不容易。

刚开始的一圈，还是比较轻松地，等第二圈就比较费劲了，到了第三圈，四人已经走不动了，只能走走停停的，速度慢了很多。

无奈的牛圣罗、玉天恒及石磨石墨兄弟四人只能背着他们继续奔跑。

“兄弟，累吗？”宁天川气喘吁吁的问着牛圣罗，这里面就属牛圣罗背着宁天川跑得慢，

“宁大哥，我还坚持的住，不用担心，我还是第一次背着一个人跑呢，现在感觉挺好的，呵呵。”牛圣罗就像一个不大的孩子。

“你们呢？”牛圣罗看向了玉天恒、石磨石墨四人。

“没问题，就是赶不上晚饭了。”玉天恒说道。

“呵呵，那回去了我们自己出去吃，或者自己买些菜自己做。”比较轻松的石墨说道。

“我可不会做饭，就我做的饭，连我自己都不敢吃，你们敢吃吗？”牛圣罗一边跑，一边的说。

“那还是算了吧，到时候我出钱请你们吃”宁天川一听，否决了牛圣罗的意见。聊开的几人慢慢开始谈论起晚上的伙食。

不知不觉中，感觉很长的一段路，就这样的过去了，太阳也落下了山。

气喘吁吁的牛圣罗几人跑回训练场地，傍晚的夕阳是很美的，晚霞映红天空，云浪普天，倦鸟归巢，鸣虫听了吸叫。

可牛圣罗几人并没有心情欣赏这些景色，他们只想尽快的向秦明交了今天的任务。

然后赶紧的回到住处去弄些吃的，填饱肚子，好好的洗洗，然后美美的睡上一觉。

等他们到达训练场地时发现秦明三人正在烧烤，看到牛圣罗一行八人后。

秦明甚至挥舞了手中的肉串，秦明接着道：“既然跑回来了，还愣着干嘛？难不成还要我请你们吗？”

听到这里牛圣罗八人们欢呼一声，一窝蜂的冲向了秦明准备好的烧烤。

牛圣罗八人经过了一天的训练，别说饭，连水都没怎么正儿八经的喝一口，此时见到这满桌的美食，哪里还忍得住。

当下一个个也不老老实实落座，而是像饿狼一样一窝蜂冲上去，对着烧烤就狼吞虎咽。

一顿猛操作之后，只见秦明带着吃饱喝足后大几人就往学院跑，回到了住处后几人舒舒服服的洗了澡，换上干净清爽的衣服后直接休息。