武功突破至地阶，体内自成小循环，可闭气，体魄强健，可几日不食而不饥不渴。

李灵没想到自己能骤然间突破至地阶，她也和韩柯一样，以为自己还需要一个月的修炼。

此时武功已然突破，李灵心中升起一丝喜意。

可地阶下品的武功修为，离她现在需要的武功还差太多了！

韩柯乃是地阶巅峰的人物，如果她李灵不能达到地阶上品的修为，她向韩柯动手根本就毫无意义。

李灵心中欢喜，可她也并没有沉浸在这欢喜中。她立即按照原定计划，准备打开《美颜圣经》，看看内力提升之后，内功修炼有没有调整。

为着不让直播半球将血红色手镯的秘密，用视频方式上传到网上，每每打开血红色手镯，李灵都不得不先打开与夏启的聊天屏幕。就因为在与夏启聊天的时候，视频直播会中断。

一开始，李灵还在心喜，只要与夏启聊天，自己就不会被时时直播。

可时间久了，李灵心中难免对这种操作升起一丝不耐烦，心中也对夏启感到抱歉。

李灵无奈地点开和夏启的聊天屏幕，郁闷道：“直播视频，直播视频，每天24小时，我特么已经被强制习惯了，早破罐子破摔了！可每次都要在打开美颜圣经之前，打开与夏启的聊天屏幕，夏启迟早会神烦我这种网友……”

李灵：“夏启，抱歉，打扰你了，你要是忙，就不要回复我了。”

隔了一会儿，夏启果然没有回复。

李灵敲了敲自己的额头。

最近几次，李灵找夏启聊天的时候，夏启总是没有回复。李灵不免觉得是自己太过打扰对方，导致对方有些厌烦了。好在，夏启还没有把她拉黑或者删除好友。

李灵叹了口气，道：“打开美颜圣经。”

半透明的屏幕跳了出来。

“姓名，李灵。美貌值，69分，美丽佳人，颜色如玉。当前属性，白莲花式娇美人。”

“美貌值，69。武力值，40。亲爱的，在你的武力值超过美貌值之前，我只能为你添加属性值了。等你的武力值提高，会带着你的美貌值一起提升。”

李灵眼中露出了了然的神色：“还真的是数值10代表一个小境界。”

和上次一样，李灵伸手点了点半透明的光屏。

“亲爱的，恭喜你武功进步神速，突破到了地阶下品的修为。现在，我将提供《美颜圣经》地阶的内功心法。”

“《美颜圣经》的内功心法分为四部分。分别是人阶，地阶，天阶，还有天阶之上。”

“很抱歉的告诉你，亲爱的，《落月二十九剑》的外功招式可以一直使用到天阶之上。可《美颜圣经》天阶之上的内功心法创作太过艰难，现今只有一点创作思路和一半心法。如果我们还有时间，我一定会为亲爱的完善它。”

“亲爱的，练功辛苦。在学习《美颜圣经》的地阶内功心法之前，我们先来热个身吧！”

“等扫描到你热身完毕，下一页，我们就开始《落月二十九剑》的修炼。”

“好！现在！我们就来做运动！”

“左三圈！右三圈！脖子扭扭！腰扭扭！拍拍手！跺跺脚！拍拍肩！最后我们再来劈个叉！”

这一次，看到这半透明屏幕上的文字，李灵神色一震。

“可《美颜圣经》天阶之上的内功心法创作太过艰难，现今只有一点创作思路和一半心法。如果我们还有时间，我一定会为亲爱的完善它。”