吃完早饭之后，元晟这才恢复了点力气，在院子里慢慢溜达。

这次过来，确实是有些急躁，明明已经严重超载，可元晟缺依然没有当回事。

现在受这么大的罪，还真的是活该啊，这种事情，绝对不会再有下次。

太阳出来，烽燧堡前面的空地上热闹起来，元晟就在院子里，坐在木墩子上懒洋洋的晒太阳。

上次晒完太阳，元晟就恢复的非常快，现在，他需要再试试，看看是不是晒太阳能够快速恢复。

暖洋洋的阳光洒在身上，元晟感觉前所未有的舒服，这种感觉上次就出现过，这次跟上次一样，这让元晟充满了信心。

“难道真的是光合作用？”

不再想这些，元晟眯眼享受着这暖洋洋的阳光，一股一股的能量充斥在身体的各个角落。

这种快速恢复的感觉，真的是前所未有的舒服，惬意啊！

可没多长时间，太阳就变得火辣辣起来。

就这么被晒着，元晟怀疑自己一会儿就会被晒熟了，这时候已经恢复了不少力气，没必要再这么给自己找罪受。

站起身来，活动了一下，虽然头还有点不舒服，可元晟溜达着来到外面的空地上看了看。

见到元晟出来，李三抬起头，仔细看了看他：

“这看着红光满面的，可不像是有病的样子啊！”

“有病？”

本来心情好了不少的元晟，一听这话脸又黑了下来，哥们儿吃嘛嘛香，身体倍棒，有个毛的病！

回到院子里，元晟继续着自己的大锅炖，现在对于做猪肉土豆炖粉条，他驾轻熟路。

到了下午，元晟感觉自己已经彻底恢复了过来，整个人精气神倍儿好，他溜达到外面，跟在李三的身边看着那些木料：

“李爷，这床可有难度？”

“都告诉你了，你现在该干嘛干嘛去，怎么这么烦人呢！”

李三头都不抬，闷声闷气的，这是对元晟怀疑他的木匠手艺，有些生气了。

这次的大木床，元晟把自己的想法说了出来，就是现代社会里最普通的大床。

元晟怕李三不懂，还专门用手机保存了图片，之前让李三看过。

这大床做好，元晟就可以把床垫子直接给带过来，到时候直接铺上去，那多省事。

只是烽燧堡里，只有三楼有这么大的空间，一楼跟二楼，每个房间都不大。

到时候，这床做好了，还需要拆掉，需要到三楼去组装，不然根本就搬不上去。

窗户需要重新做，也是元晟已经设计的，他今后需要安装玻璃，所以这些要求说出来，当时李三可是沉默了好一会儿的。

按照李三的说法，烽燧堡里要先安转门窗，之后再放家具，最后再一起把大门给做好。

因为安装门窗的时候，是需要再抹一次黄泥的，这样可以有效的防风沙。

这些元晟不懂，李三说什么他就听什么，反正到时候按照尺寸，他回去之后直接去买玻璃就可以。

烽燧堡里的窗户都不大，这是当时为了打仗做准备的，现在元晟纯粹就是为了居住，自然要直接安装玻璃。

现代社会的钢化玻璃，这个时代的弓箭能不能射破还不一定呢，他根本就没有必要担心。

再说了，真到了被人围困在烽燧堡里的时候，元晟根本就不会留下来冒险，直接回归现代社会，看这边的人能有什么办法。

自讨没趣的元晟，溜达一圈之后回到院子里，看到铁奴跟西风正在刷大水缸。

再看看那两只铁皮桶，元晟拍了拍额头，这家伙给整忘了，应该多买几只铁皮桶的，这玩意儿在这边特别实用。

提着乌木弓，背上箭囊，元晟再次来到了外面的空地上，箭术都是练出来的，现在元晟能够射中大致目标，已经算是进步神速。

左右开弓，这对元晟来说还有些难度，陈大之前给元晟演示过，那动作行云流水一气呵成，而且都是直中目标。

听陈大他们说，很多草原上的精锐骑兵都能左右开弓，这在骑射之中占了大便宜。

元晟一直以为，这能够左右开弓的人是凤毛麟角呢，没想到，这现实之中，能够左右开弓的虽说不是很多，却也绝对不会太少。

一下午，元晟都在认真的练习箭术，这么好的臂力，让周围的人看的都牙疼。

刚刚练习弓箭的人，都要循序渐进，不然能把胳膊给练废了，可元晟从练习射箭开始，愣是屁事都没有，这身体的恢复能力，堪称是变态。

元晟这边射完箭，牧野带着几个人屁颠屁颠的去远处捡羽箭，这事他们根本就不让元晟干。

回到院子里，把弓弦卸下来，看了看那准备好的土豆跟猪肉，元晟洗完手，来到伙房里，开始看着铁奴做猪肉土豆炖粉条。

铁奴一直都在学，元晟也是一直都在教他，这大锅炖真的没有什么难度，现在他是第一次尝试，元晟让他放心大胆的去做。