短跑之王:从高中开始的奥运冠军正文卷第一百五十八章优秀的好像有点遥不可及了“哒~哒~哒……”蹬离起跑器后,急促的加速度跑动的声音。
“不行不行,0419,继续下一组,今天就练个十组,希望可以有三组跑进04以内的。”
林远所可以做的就是尽可能的让自己的最好状态发挥出来。
一组又一组,林远这是第一次没有达标今天的反应速度训练计划。
林远本来还想继续进行,而毛教练看到了林远这么坚持,而旁边的一个青华大学教练也是有些动容的看着毛教练。
毛教练索性开口说道:“既然如此,那就再试一次看看。”
又来了一次,还是没有达标,林远今天的训练量已经到了一个强度,根本就没有体力在进行这种训练了。
“好了,好了,今天训练就到这里了,不要太勉强自己了,按摩放松吧。”毛教练强行命令道
林远点头,虽然没有完成今天的训练量有点不舒服,本来的三组气跑反应跑进04秒以内,可是自己只跑进去了两次,没有达标。
但是今天的训练量确实有点太大了,而且自己这计划也是自己最薄弱的素质,这也是可以理解的。
还有一点就是,今天必须恢复好,毕竟还有明天,后天,乃至更久,自己需要的不是一天,所以自己一定是把状态保持好。
接下来的训练,林远也是继续保持,别说这种在疲惫的状态下,打起精神来反应速度的训练计划,效果相对显著。
一个星期下来,林远就达标了十组反应速度训练可以四组跑进04秒以内。
林远带着疲惫的身子拨通了电话,电话那头传来了有些情绪不对的声音。
林远开口问道:“小憨憨,怎么了,难道是在学校又有人惹你生气啦,还是有被难题难倒啦?”
“哼——,都不是,都是被你给惹生气的。”电话那头传来小憨憨情绪稍稍变好一些的声音。
林远听到这鼻音哼,大概可以想象的到小憨憨李涵月皱着鼻子的可爱样子。
而听到了小憨憨李涵月说是自己惹生气的,倒是让林远有点摸不着头脑,难道是来亲戚了吗?
林远张口就来:“记得多喝热水,少吃冰的辛辣的食物。”
听到了林远的回答,对面那头的小憨憨李涵月“啊——”的一声有些没有反应过来。
“就是你亲戚来了,一定要注意饮食,多喝热水啦。”林远换了一个说法重复了一遍。
“啊——,林远,你是不是谈过恋爱呀,和我接吻的时候那么娴熟,现在还知道女孩子来那个应该,应该注意的事情,说,你和我说实话。”电话那头的小憨憨李涵月莫名的发起了小女孩子的脾气。
“你是第一个和我谈恋爱的女生,小憨憨,因为你给了我很不一样,你很特别。”林远在电话里头故作深情的说道。
听着这么林远的话,小憨憨李涵月当场羞红的脸颊,感觉到了脸上发烫的厉害,小憨憨李涵月都不知道该说些什么了。
第一个,不一样,很特别,这几个字眼经过了林远的嘴里说出来,都给小憨憨李涵月一种自我的小心动。