结丹期，是一个巨大的量变。

也可以说发生质变，毕竟金丹是真气已经多到身体无法容纳后压缩而成固态状，是由气态到固态的变化。

多了个金丹，相当于多了个很牛的DNA端粒蛋白。

结丹期修士的寿命的长短取决于自身金丹的圆满情况。

金丹在滋润着身体，这时的身体是载体，仍然还是修士必须的部分。

金丹品质越高，越趋于圆满，寿命越高。所以金丹修士比结丹修士寿命更长。

当结丹修士体内金丹已经不能给于身体能量滋润和保护时，寿命已到极限，基本上人的寿命就到了终点。

毕竟筑基修士修成金丹时，一般都花费了100多岁才能修成金丹，DNA端粒蛋白已经快到极限了，自身身体本身并没有多少寿命剩余。

结丹修士能活150-260岁，金丹修士能活150-400岁。

结丹修士是很难修炼到结丹后期，更不要说什么金丹圆满极限了。而金丹期修士一般能修到金丹后期境界，大多都不能修到圆满。真正的天才修到金丹圆满后，其寿命可以达到500岁。

元神期，是量变引起真正质变。

人的精神力变成独立精神体，可以独立于肉体而短时间存活。阳神期可以夺舍、可以投胎而生，就好比某些活佛可以活出几世，就是这么个转世投胎的意思。

所以阳神境界寿命大大延长，可活岁。