本来辰辰对颜颜的惩罚只不过是打算略施小戒，等过几天就结束对颜颜的惩罚，让颜颜长长记性就算了，但是颜颜既然年后要拍武打戏，并且助理还主动联系了自己，提出了要求，那辰辰自然是愿意配合的。

但就是不知道助理打算让自己怎么配合他，只要自己能够做的，辰辰就一定会尽力的帮助的。

辰辰并没有直接答应了助理，而是先询问助理要安排什么样的体能训练，“怎么改变？”

“这个嘛，那等我一会儿将颜颜年后要进行的体能训练发给你，你看看可否，到时候回我一下，到时候我好给颜颜进行年后的安排。“助理和辰辰表示道。

辰辰答应了助理，毕竟都是为了颜颜好，“那好的，你等下发我吧。”

颜颜的助理笑嘻嘻的和辰辰说道：“好的，那我先挂啦！现在就发你，你能不能行的就都给我回个消息，好不咯？”

“嗯嗯。”辰辰淡淡的答应道。

挂断了电话之后，颜颜的助理就将颜颜年后要进行的体能训练发给了辰辰，辰辰看完之后觉得简直就是小意思，于是立刻的答应了颜颜的助理。

随后，辰辰就按照了颜颜的助理给自己发过来的安排，对于颜颜的训练进行了整改，而辰辰本来只是打算对颜颜进行几天的体能训练，就此情况，看来颜颜的体能训练要一直坚持下去了。

第二天。

辰辰就对颜颜的体能训练进行了加强强度，按照颜颜的助理给自己发的安排严格要求。

可惜了颜颜一心和自己的助理诉苦，没想到助理居然还背着自己找到了辰辰来加重自己的训练，如果颜颜要是知道自己加强训练强度是因为助理告知的辰辰的话，颜颜一定会后悔将这些事情吐槽给小彤听的。

辰辰的体力训练加强，导致颜颜感觉到了有些费力，于是就开始和辰辰叫喊，“哥，我都已经真心实意的知道自己错了，你不要这么报复我吧，再这样你妹妹我就真的废了！”

辰辰知道这些还在颜颜的能力范围之内，前两天颜颜之所以叫的不厉害是因为辰辰的训练强度对于颜颜来说是小菜一碟，并不感觉很累，但今天这个强度让颜颜觉得双腿发抖，短短半个小时的功夫就已经感觉到了疲惫。

“我这也是为你好，你再坚持一下吧，以后对你有好处。”辰辰淡淡的说道。

本来辰辰是想告诉颜颜是她的助理给自己打电话要加强训练强度的，但是辰辰想了想还是没有说出口，因为看颜颜的这个样子，应该是不知道她的助理联系自己，辰辰觉得还是等颜颜的助理自己告诉她吧，他就不多事了。