宋京野心里一顿，这人承认错误倒是快，但面不改色命令道

“罚跑五公里。”

“是。”

陈柠回转身就往跑道上跑，余下的人更是大气都不敢出，真狠啊宋教官。

宋京野是了解她的，这五公里对她来说是轻而易举的事，受点小惩罚也好。

陶开颜她们几个几乎已经放弃了，脚像是被灌了铅一样沉重跑不动，心脏也感觉缺氧了，要窒息，所以在跑道慢跑着。

陈柠回经过她们身边时说道：“与其在这慢跑耗体力，不如休息二十分钟，体力恢复之后，争取一次通过。”

说完，她加快了步伐跑远了。

她算好时间的，她跑完5公里，大概20分钟左右，陶开颜她们休息20分钟后，她可以陪她们冲刺一下。

他只说不能替代，但是没说不能陪跑吧。

所以，宋京野就看到她自己跑完5公里之后，又带着陶开颜等人，她在前面领跑，几人在后面追着。

跑完一千米，时间堪堪定在3分30秒。

几人归位。

陈柠回又是站在正中间的位置，和他面对面。

她再好的体能，这么连着快速跑了五六公里，也免不了呼吸急促，胸膛起伏，双颊通红，呼呲呼呲地喘气。

请收藏本站：https://www.bqg70.com。笔趣阁手机版：https://m.bqg70.com