她算是用尽了她所有的卖萌本事了，忍着不适说了这些哦哦哦的，为的就是让六哥哥认真的练习，她真的是太难了。

周景昱：……

妹妹也太厚此薄彼了，都还没送过他礼物呢，就专门为了六哥拍视频。

邬杰：这是要我社死吗？

周如山和梁蔚对视一眼，实在是太好奇了。

邬维说完话后便指挥着邬杰和周景昱站好位置。

昨天的练习是不知道周景昱在跟着学习，所以并没有解说，今日则是要给周景阑拍摄教学视频的，便增加了许多的解说，每一招每一式如何动作，如何呼吸都解说得极其详尽。

周景昱一边听一边跟着做，做着做着，竟然又进入了入定状态，一招一式都做得行云流水，并有着淡淡的青色的光芒从周围的向他涌过去，直接进入引气入体的状态。

邬杰一开始的时候很别扭，心理压力极大，但是邬维的声音似乎有着魔力，慢慢的他摒弃了所有的杂念，紧跟着周景昱的后面进入入定状态，且因为他的等级要比周景昱高，吸收到的灵力更多，萦绕在他身上的光芒由青色转变为白色，不停的跟着他的动作而流转起来。

周如山和梁蔚两老也好奇的跟着做了几个动作，却发现他们的老骨头痛得不行，不过不服输是两老的特点，硬是坚持跟着做下来。

慢慢的，做了三次后，他们开始感觉到了动作的顺畅与浑身的气息舒畅，虽然还不能如几个小孩子那般的入定，却也能感受到了这套体术的好处来，这让他们更加的坚定的继续努力着。

这样的练习持续了足足快两小时，两老率先支撑不住，累得坐到一旁的石凳上喘息着。

邬维是主动停止下来的，她感觉自己身上汗腻腻的，看一眼两个哥哥。

见他们都进入了一个奇妙的境界里，便走到周如山他们的身边说：“爷爷，奶奶，您们感觉怎样？是不是很累？”她早就发现了两老了，不过这套体术对所有人都有益的，她便没有阻止他们跟随练习。

“嗯，有点累，我……”

“老头子，你好臭啊。”周如山还没说完，便听到梁蔚冲他嚷嚷，她的手还捏着鼻子，一副嫌弃的样子。

“呃，我，是有点臭，我先去洗洗……”周如山这时也才感觉到自己身上的异味，只是他看一眼老妻，不敢说的是，老妻和他一样的臭。