片刻之后，沈风只觉体力两股热丨流好像在相互碰撞，那感觉，很难受。

看来是奇果发挥了神效，能量与聚集在丹田之处的气流发生了磨擦。

沈风连忙调息运气，丹田之处的气流，马上又移动了，把全身经脉走了个遍，接着，难受感减弱，继而慢慢消失，取而代之的，又是舒适感，看来，是气流将奇果的能量融合在了一起。

再静坐片刻之后，沈风翻开天地罡气秘笈，开始修炼第二阶的地阶。

接下来，沈风几乎过上了深居简出的日子，除了吃喝拉撒之外，终日在山洞里，除了修炼就是修炼。

虽然修炼的日子很枯燥，但对于心内记挂着梁海棠、急于要离开这里的沈风来说，根本算不了什么！

江州此刻必定在张倩和血极千魔的控制下，正处于水深火热之中，平息江州的灾难，全寄托在他身上，所以，他必须克服一切寂寞与枯燥。

不过，日子虽然过得清苦而无味，可他的修炼，也取得了极大的成效。

升阶到第二阶的地阶，沈风用了四天，比第一阶少了一天。

沈风心内欣喜不已，认为按这速度，顶多再修炼四至五天，就可以将第三阶修炼完成。

他认为是自己的用心修炼，才使速度增快。

其实，他并不知道，这完全是因为红色奇果的功效。

天地罡气，是一门几乎达到仙界的神功绝学，尤为难修，没有特殊修为基础和打通全身经脉的人，单凭修炼完成第一阶的天阶，最省也要花费十年，而每一进一阶就越复杂越难，修炼的时间会长一倍，三阶全部修炼至大成，至少要花费五十年。