看完冰冻阳光的留言，程芳玉心中突然产生了莫名的感动，同时也有进一步了解冰冻阳光的期待，很想知道她究竟经历了什么。

程芳玉想添加冰冻阳光为好友，看看她朋友圈里的消息，好判断她的生活状态，再和她聊一聊。但是，公众号上虽然可以看到对方的头像和用户名，却点不开，更加不了好友。

要怎样与冰冻阳光交流呢？程芳玉思考了一会儿，回复道:

冰冻阳光，你好！你这么信任我，我感到特别荣幸。你想的没错，我的确曾经有过一段非常痛苦的生活，也曾经有过放弃生命的念头，甚至差一点就付诸行动了。好在我没有放弃，才有了现在的幸福。

你说，读了我写的文章之后，有老朋友的感觉，我在读了你的留言之后，也觉得我们心理距离很近，如果我们认识的话，一定会成为特别好的朋友。

你说你今年四十三岁，我不知道这是虚岁还是周岁，要论周岁的话，我今年也是四十三岁。虽然不知道谁的年龄更大一点，但我们即使不是同一年出生，也还是属于同龄人，我们应该有很多相似的经历。

从你的留言，我猜测，你的内心可能非常封闭，生活中没有人可以诉说痛苦。这可能是因为性格，也可能是因为你的事情不方便与周围的人说。我很愿意以朋友的身份倾听你的故事。

不要再用“您”这个字，我们是平等的朋友。如果你信任我的话，就加我的微信吧，也可以给我打电话。我的电话号码是xxx，微信也是这个号。

水结了冰可以融化，要相信，阳光被冰冻了，也可以融化，融化的阳光就是彩虹。

程芳玉把留言发给了冰冻阳光。她很期待冰冻阳光能加她为微信好友，这样两个人就可以慢慢地聊天。只有真正走进对方的内心，她才能对冰冻阳光提出一些心理方面的建议。

信息发出去只过了两分钟，微信上就有人要加程芳玉为好友。难道是冰冻阳光？如果真的是她的话，那就太好了！

程芳玉点开“新的朋友”，原本的期待瞬间变为了失落，甚至还有一点恐惧，因为对方写了这样一条留言:“芳玉，我是陈思忠。我出狱有一段时间了，想见见你和孩子。”

“该来的，终于还是来了！”程芳玉不禁自言自语。

对陈思忠出狱的事情，程芳玉是有预期的。五年多以前，陈思忠因为参与倒卖国家文物而被判刑五年。他没有减刑，算起来应该出狱有四个月左右的时间了。

程芳玉也想过，主动与陈思忠联系，找一个机会带着儿子陈家源去见见他。不管他过去做过什么，他和陈家源的血缘关系都是割不断的。然而，每当想起那段不堪回首的往事，她仍然觉得有些害怕。

作为一个心理咨询师，程芳玉明白，她之所以会有恐惧的心理，都是因为她和陈思忠的婚姻给她造成了太大的心理创伤。陈思忠入狱之后，她心里的创伤表面看起来已经好了，但实际上并没有好。

程芳玉学习心理学，一个目的就是要治好那个创伤。她反思那段失败的婚姻，她和陈思忠其实都有责任。

每一个人在遇到挫折和困难的时候，都会下意识地将问题推给别人，好让自己的内心可以轻松。