总共是跑八公里。

对于一般人来说都很难

对于长期不锻炼的人就更难。

又负重三十斤，难上加难。

前五圈，恒元帝跑的还算可以。

速度虽然慢，但脸不红心不跳，状态很好。

第六圈也还看的过去。

第七圈，明显能够听见粗重的喘息声。

第八圈，速度直线下降。

第九圈，开始走，姜榆提醒了他一下，继续跑。

第十圈，跑不动了，还在坚持。

第十一圈，坚持不了，开始走。

第十二圈，不跑了。

第十三圈……

第十四圈……

…

第二十圈结束，恒元帝都不知道自己是怎么回去的。

嗓子里好像着了火，针扎似的刺痛，嘴巴发干，浑身上下都在散发热气，头重脚轻，特别难受。

萧君轩也跟着跑了，但情况比恒元帝要好一些。

侍卫赶忙上前给他们卸了沙袋。

沙袋一没，两人累的倒地就要休息，姜榆硬是逼着他们再走一圈。

萧君轩多少会点武功，身体素质还凑合。

恒元帝的情况即在姜榆的意料之中，也在意料之外。

他的身体素质比她预想的好了那么一点。

就一点。

两人瘫软在地起不来，侍卫正按照姜榆交的方法给他们四肢按摩放松拉伸。

两人疼的龇牙咧嘴直叫。

姜榆掏了掏耳朵，十分耐心的等他们放松完。

约摸过了一炷香的时间，叫疼的声音才停。

姜榆对还没缓过来的恒元帝勾勾手，面无表情地，“来，打一架。”

恒元帝的脸累的很红，满是汗水，闻言看了她一眼，幽幽地开口，“看朕不顺眼可以直说，不用这么拐弯抹角的要打朕。”

这女子一个人能打一群。

他，不会武，跟她打架？

找死呢？！

姜榆顿了下，似乎也觉得这么说不太好，就换了个说法，“皇上打我，我不还手。”

恒元帝眼睛亮了，“真的假的？”

“真的。”

“那朕得试试！”

侍卫把人扶起来，恒元帝活动了下手腕，跃跃欲试。

害他这么累，怎么说也得还回来点！

活动活动手腕，攥拳，直接挥出去。

姜榆依旧面无表情的站着。

甚至连看都没看他。

再怎么样，男人与女人之间存在天生的力量差距，这一拳过去不知道得有多疼。

侍卫们都为姜榆捏一把汗。

一直没反应的某女仍然没看人。

拳头快要碰到她的瞬间，姜榆后退一步，十分随意的抬了下腿。

随即，“嘭”的一声响。

侍卫们只觉身边划过什么东西。

恒元帝撞到树干，受冲击力又弹回地上。

他清晰的听见自己的骨头响

身后，哗啦啦掉了一堆树叶。

紧接着又是“啪”一声，落了两根好粗的树枝。

侍卫们：“……”

萧君轩：“……”

一直什么都没说的渊王：“……”

皇上，被打飞了？！