十六号的像疯了一样，全力飞奔，边跑边喊“痒”，这是受到了何种摧残啊。

所有人目瞪口呆，柳平到底做了什么，能把人整成这样。

完了，惨了。

以前的痛苦训练，与柳平的训练方式相比，太温和了。

所有队员都感觉心里拔凉拔凉的。

“柳平，十六号怎么了？”

蓝超知道柳平不是一个乱来之人，看了一眼训练助手手里的塑料袋，意识到，塑料袋里的东西不简单。

“我给十六号使了一点定制的超级痒痒粉，她要想接解除痛苦，唯有全力飞奔，直到晕过去为止。”柳平语气平静，像做了一件微不足道的事情。

其余女队员陆续跌倒在地，最后都喊叫着在场上狂奔。

男队员也出现了体能不支的情况，最先跌倒是九号队员。

为每位队员定制的痒痒粉真不是盖得，痒痒粉落入九号脖子，九号就像打了鸡血一样，起身狂奔。

坚持到最后的，是一号队员，倒地而起，狂嚎着飞奔。

十六号女队员，摇晃着倒在地上，昏了过去。

柳平手指放在十六号的脉门上，确认十六号只是脱力，向十六号训练助手招了招手，“找个人把她房间，脱去她的衣服，把她放进浴缸里，温度定在五十五度，你守着她，让她睡到自然醒，再让食堂给她准备二斤牛肉，几个馒头。”#@$

“是。”

蓝超看着女助手像拖死狗一样，把十六号拖进房间，苦笑摇头，这种训练方法也只有柳平敢用，任何教官都不敢用。

两个小时后。

所有队员都被扔进了浴缸，泡药浴。

“今天的任务终于结束了。”柳平一身轻松，向食堂走去。%(

厨师看到柳平，竖起大拇指，“教官，你太牛了，这帮小子，平时训练绝对没有尽力。”

“这是最温和的方法，如果他们敢不尽力，我能让他们生不如死。”柳平随口说道。

蓝超拎着两瓶白酒，与冼嘉颖一起走进食堂。

“师傅，弄几个好菜，今天太开心了，没想到这帮浑小子，体能这么好。”蓝从很兴奋。

“队长，你不说，我也会准备几样拿手菜，柳教官是神人啊，佩服之至。”出事快步走进厨房。

“柳平，我听娴静说，她也修炼了内功，她现在是什么境界？”冼嘉颖眼里满是丈母娘看女婿的眼神。

“她现在境界是介于先天后期和先天巅峰之间，她们都不喜欢修炼，我也不会强迫，否则，她早就突破先天巅峰了，跨入宗师境界都有可能。”柳平笑着解释。

“娴静在柳平身边，修炼的作用也只是养生，顺其自然吧。”蓝超说道。

“不用着急，即使不努力，三年后，她们也都一定是宗师，她们修炼的功夫，是我优化的，门派的不传之秘。”柳平又补了一记重锤。

蓝超张了张嘴，没有说出一个字。