原来李知恩是在害怕失去，林一感觉自己有办法开导李知恩。

因为穿越之前他就听说过这么一个例子，而且还是当事明星在一档访谈节目里自己讲给主持人和观众听的。

不管行不行，先试试呗。

于是他放下了筷子，表情一本正经的看着李知恩问道：“你害怕失去的本质是什么？”

“我……”李知恩皱着眉头想了想，她想不通，她从一开始就想不通，现在依然想不通。

所以，愁眉紧锁的摇了摇头回答道：“我不知道。”

她不知道，林一知道。

“本质就是你不自信，你觉得你自己配不上你现在取得的成就，你觉得你现在所拥有的东西早晚会离你而去，所以你才会变得恐惧，焦虑。

然后越焦虑就越害怕，越害怕就越焦虑，成死循环了。”

看着林一笃定的样子，李知恩心里有点儿发慌，因为她感觉林一好像说对了，连忙问道：“所以我该怎么办？”

“提升自己啊！你是歌手还是演员？”

林一这话问的李知恩感觉自己好失败，南朝鲜本来就没多大，林一又这么年轻，可林一居然不认识她，连她是做什么的都不知道。

心里叹了口气后，她乖乖的回答道：“既是歌手，也是演员。”

听到她这回答，林一心想：跟允儿一样？不过允儿唱歌好像差点儿。

然后对李知恩说道：“作为歌手，你要学的就是紧跟潮流，并且学会作词作曲，你看看那些歌坛常青树，几乎无一不是作词作曲都自己来的大拿。

如果你能自己作词作曲，又自己唱，那就是你的本事，永远不用担心会没有合适你自己的新歌。

而且，哪怕将来有一天你嗓子坏了，不能唱了，可只要你会作词作曲，能抓住放下人们的喜好，那你就能写出人们喜欢的歌来。到哪儿不能混口饭吃？永远不会失业，还有什么好怕的？”

“那…那作为演员呢？”

“磨练演技啊！你现在年轻，就算演技不好，也可以仗着年轻漂亮粉丝多去演偶像剧。可正剧你演的了吗？你演不了。

我亲眼见过一个演偶像剧的当红流量跟老戏骨搭戏，那老戏骨的气势能压的那当红偶像连台词都说不出来。

所以，你要是想做演员，那就去好好的磨练自己演技，永远不要满足，只要你的演技一直在线，演员这行的饭碗，你能从二十岁一直端到七老八十演不动为止。”

听林一说完，李知恩心里有了一种豁然开朗的感觉，但还是有些不敢确定的问道：“作词作曲，磨练演技，就这么简单？”

林一摇了摇头反问道：“简单吗？这些东西哪个是不需要天赋的？

没有天赋，你努力一辈子可能也只会写首口水歌，或者是只会那种瞪眼嘟嘴的蹩脚演技。没那么容易的。”

听到这番话，李知恩呆呆的点了点头，然后陷入了沉思。

林一没有再跟她说什么，她会想通的，低头开始小声的吃面。

过了一会儿，李知恩回过了神来，看着林一露出了开心又有些感激的笑容。

“嘿嘿～”发自内心的笑容，有点儿憨憨的，很好看。

开导成功了，林一也看着李知恩露出了一个开心的微笑。

两人相视一笑，都没说话。