早上6点起床洗漱上厕所。6点30分开始锻炼，跑步20分钟，俯卧撑，蛙跳各两组，举枪训练30分，然后射击训练，实弹射击2发，循序渐进。8点做饭吃饭，优先吃防空洞里的储备粮食。9点启动车辆，使用电台呼叫10分钟，也防止车辆电瓶亏电。9点30分开始在地图上规划路线。12点开始吃饭休息。2点开始使用电台呼叫10分钟。14点30分继续规划路线。17点做饭吃饭。19点呼叫十分钟，然后重复训练计划。21点休息。

写完这密密麻麻的一切以后，边东宁靠在椅背上，苦笑起来说道：自己上学的时候都没这么勤奋，不然早考上大学了。不过说起来也是，绝大多数的人在自己生死存亡的关头都会挣扎反抗一下的。边东宁继续想到了外面的世界究竟如何了？在这个安全的环境中，边东宁突然发生的这一切，犹如梦境一般。

边东宁举起手在自己的脸上拍了拍，不再去想这一切，然后掏出手机打开通讯软件，找到了自己珍藏的一段语音消息播放起来：边东宁，我是恨你的，也是放不下你的，我不知道我在你心里的分量有多少，我希望你能一直愧疚着！！！其实边东宁这么做只是感觉到了孤寂有些要吞没自己，边东宁真怕被孤独所吞噬，那是从心底的，比生死更让人恐惧的。人，说到底还是群居性动物

边东宁起身走出屋外说道：肚子饿了，开始做饭！！

就在边东宁大快朵颐的时候看着桌子上的手机，似乎想到了什么，飞快的把饭扒拉着吃完，朝着第三道门的门口走去。