现在社会发展那么快，加班熬夜猝死的情况常有，除了工作和加班，还有长期熬夜，都会使身体慢慢的垮掉，身体垮掉就很难补回来。有时候身体垮掉是毫无征兆，突然生病。长期熬夜，工作压力大，就会容易身体垮掉。
现在人的日常就是上班一坐就是一天，连厕所都懒得上。回家，就是躺在沙发上，刷手机，刷微博。自身一直弄垮自己的身体，还希望寄托于各种各样的养生茶，食物能补回身体。可是依靠外物调整的身体，始终只是解决一时的。只有长期运动的人，才是真正的养生。
我在旁边看着那个像少女一样的大妈，我非常羡慕那个大妈她完全是越活越年轻了。而我天天加班，回去之后就刷手机，虽然我不熬夜可是他们叫我出去吃夜宵的时候，我也会去的。相比于那个少女一样的大妈，我的生活完全是不规律的。可是在公司里面的人当中我又是比较规律的。我比豪哥他们规律，可是比这个少女一般的大妈还是差了不少。
那时候我跑了两三圈已经是气喘吁吁，我才发现我的身体是如此差。我看到了不少老年人都比跑得多，还有老年人在打羽毛球，打兵兵球。我停下来晨跑之后，就感叹我的身体居然不如老年人了。
那时候我还是没有放弃自己的欲望，我就骑车回去宿舍楼下的早餐店吃了一个早餐，吃完早餐之后，我有躺会宿舍的沙发上刷手机了。好像刚才我自己的感叹已经忘了，我又过会那种既规律，有不规律的生活当中。
我跟老王已经约好了，每一个星期天我都会去他那里做饭吃。所以只要大家没有什么事的话，我们几个人都会聚在一起。我那时候像极了一只孤独的牛，要找到自己的牛群，而我觉得跟老王他们一起喝酒，吃肉，就是在合群了。
我们这一批人就是靠酒肉维持起来的关系，可是我以前不知道这样的关系，只是因为你有利用的价值。当你没有利用价值的时候，这样的关系就没有了。酒肉朋友说散就散的。
下午大概是在3点左右，我就骑车去老王的宿舍。然后准备去菜市场买菜。我们两个男人居然比女生还要喜欢去逛菜市场的。我是去逛菜市场的买菜，可是老王的眼睛并不是在菜上，而是不断看向女生。我一直都没有发现这一点，老王伪装得特别好。我可以在菜市场里面逛一个小时以上，我觉得买菜是一件非常有意思的事。在菜市场里面你可以觉得讨价还价是一种艺术，你说本地话的话，老板可能就给你降一点价格。要是你说普通话的话，人家肯定不会给你降价的。
我们两个买好菜之后，就回去老王宿舍。一般我们都是做火锅。一锅煮了，这样也是方便。不过有时候也会炒几个菜。大概我跟老王弄到了六点之后，就基本上可以开饭了。
我，老王、老王的小女友玉、小黄总、海哥。魏辉已经去南山区那边工作，他很少回来跟我们一起吃饭了。我们五个人就围着一个火锅，桌面还有几碟炒菜。我们这些人的饭量非常大，买多少菜都可以吃完。
现在是九月份，也是广州最热的时候，我们还是依然选择打火锅。不过吃火锅不管什么时候的，喜欢吃的时候就吃。再说在广州是没有冬天的。有时候觉得，开着风扇空调打火锅，也是非常过瘾的。一边冒着大汗一边大口吃肉，在来一杯带着冰块的啤酒下肚，那种感觉是非常舒服的。
小黄总就对我和老王说：“今天的晚饭有可以蹭到两位大师傅做的菜了。”
老王就对这小黄总说：“你确定要吃饭啊！不喝酒了。那我这里的药酒就不给你喝了，给海喝就可以了。”
小黄总一听说有好酒，赶紧说说：“怎么可以能，你的药酒那么好喝，还那么补，我需要补一下才行。不喝酒，吃饭就没有意思了。”
老王和海哥、玉都是贵州那边的，贵州省是白酒第一大省，名酒众多。主要出名的有十种名酒。
一、贵州茅台酒独产于中国贵州省ZY仁怀市茅台镇。是中国的传统特产酒，是大曲酱香型白酒的鼻祖，更是中国的国酒，至今已有800多年的历史。
二、董酒是我国白酒中酿造工艺非常特殊的一种酒品。风格既有大曲酒的浓郁芳香，又有小曲酒的柔绵、醇和、回甜，还有淡雅舒适的“百香草”植物芳香。董酒是全国老八大名酒之一，它以其工艺独特、风格独特、香气组成成份独特“三独特”及优良的品质驰名中外，在全国名白酒中独树一帜。
三、国台酒尊传统茅台镇大曲酱香工艺，精选当地糯高粱，汲取赤水河的洞泉水，重阳下沙，历经九次蒸煮、八次发酵、七次取酒，勾兑窖藏等复杂工艺，至少五年成品。
四、百年糊涂酒窖香浓郁，口感绵甜柔和，回味悠长，留香持久，享有“风来叩户三家醉，雨过开瓶十里香”之美誉，堪称茅台镇之精制佳酿。
五、平坝窖酒属其他香型白酒，酒精含量54%vol。平坝窖酒工艺较为独特，在贵州传统的大小曲工艺的基础上，兼收并蓄，扬长避短，吸收了部分浓香型酒的操作，以高粱和糯谷为原料，用大米和七十二味中药制小曲，用小麦和三十余味中药制大曲，致使酿造出的酒具有浓郁的酯香，又带有舒适的药香。
六、安酒属浓香型白酒，酒精含量54%vol。具有无色透明，窖香较浓，醇和甘冽，爽口不燥等风格特点。
七、贵州习水大曲系浓香型年份陈酿，酒质上乘，被誉为我国“第二茅台”。习水大曲酒液无色透明，香味浓郁，爽口绵甜，饮后余香缠绵，经久不散，以后不上头、不辣喉，多饮不宜醉。
八、鸭溪窖酒具有窖香浓郁、绵柔爽净、甜而不腻、香而不爆，余味悠长的独特风格，它虽为浓香型白酒，但却有浓香入口、酱香回味的特点，有“浓头酱尾，酒中美人”之称。早在民国时期就名噪黔北，尤其前身“雷泉大曲、荣华窖酒”最为驰名，成为群众喜爱的一种佳酿，也是馈赠亲友的上等礼品，多次评选为贵州名酒。