他一拍脑袋，顿时想起昨日所说的话，想不到这小丫头如此勤快，一大早就摸上门来了。

无奈之下，他只能打开封禁。

沈梦婷见他手中也拿着一把剑器，开心说道：“三师兄好勤奋，不过两人合练总好过一人独自练习，我来当你的陪练吧！”

程翎满腹心思想着练完剑法后炼制仙丹，哪里有时间与这小丫头玩耍，只想随意陪她练一会便打发回去，当下说道：“好吧，我就陪你练一个时辰可好？”

“好！”沈梦婷答应一声，径直进入阁楼，来到院落处便摆开了架势。

程翎来到她对面，持剑平举，一股极强的剑势如山岳般凝聚，周身上下渊渟岳峙，让人看上去到处都是破绽，但又不知道该从何处发起进攻。

对待剑道，程翎是认真的，不论练习还是实战，绝不会随意糊弄。

沈梦婷心中一凛，师傅一直都说自己的剑道天赋不错，同阶当中也能跨小境界对敌，但仅仅面对程翎的起手式，便感觉到一股庞大的压力。

而且这种压力随着时间的推移还在持续增强，她知道，程翎身为师兄不会率先出手，但自己压根就不知从何处攻击。

只是过去十几息时间，沈梦婷再承受不住程翎不断上涨的气势，银牙一咬，娇叱一声，一剑朝他的面门刺去。

程翎侧身一让，晗光剑架住对方长剑。

沈梦婷即刻变招，长剑回抽，转瞬间又唰唰唰唰连续四剑，刺向程翎双手双脚。

程翎微微一笑，小丫头下手还有保留，生怕伤了自己。他便说道：“使出你的全力，凭现在的剑法奈何不了我的！”说完，剑身连续晃动数次，只在毫厘之间便将四剑全部荡开。

沈梦婷疾步后退，说了声：“是，三师兄！”

剑法再变，手中长剑像是镀上一层金光，闪耀夺目，不仅快速，还让人的眼睛都无法跟上。

程翎干脆闭上眼睛，站在原地，仅凭感觉便将他的攻击尽数挡回。

沈梦婷后退几步后猱身再上，这一回剑光厚重，长剑在她手中仿佛重于千金，看上去虽然缓慢，但那只是一种错觉，待到醒悟过来之时，剑尖已经来到眼前。

程翎双腿继续保持不动，手臂一弯，变成反手持剑，在身前连续划过数道剑光，编制出一片剑气大网，对方的攻击便无功而返。

沈梦婷见他一直保持站在原地不动，心中暗自着脑：“难道自己连让他挪动脚步都办不到？虽然你的修为比我高出两个小境界，但也不用如此自傲。”

当下运剑如风，将自己所学一剑剑使了出来。这一门五行剑法是无极宗传承的顶尖天级剑法，既可以分成五门，也可以当做一门修炼，而且修炼难度很高。

沈梦婷对剑法的参悟尚在小成巅峰，而且作为女子，她的臂力比男子要弱许多，金系、火系两门偏重攻击的剑法威力便大打折扣，反而对木系和水系更加擅长。

打了盏茶时间，程翎已经小丫头的剑法摸了个通透，闪开她的两剑攻击后突然近身上前，喝道：“小心了！”长剑一抬，当头朝她劈了下去！

沈梦婷见他的长剑向自己头顶劈到，急忙举剑上撩。这一招正在程翎料想当中，左手疾驰向前，剑指一点，“当”的一声，弹在长剑的剑刃之上。她虎口剧痛，长剑把捏不定，脱手飞出。

沈梦婷脸色大变，呆呆的瞪着程翎，一时说不出话来。虽然知道程翎能闯过无极秘境，定然是剑法卓绝。但自己的五行剑法也不简单，想不到在他手中走不过百招就被轻易击败。

程翎扫了她一眼，说道：“你的剑法基础尚算不错，但在剑道境界上还是太低，只达到第二层初期。还有，这门剑法的杀招讲究快、狠、准。快你是够了，但不够狠，也不够准！”

“直白的说，你的手臂力量不到家，用剑之时缺少一股杀气。剑道，可不是让人赏玩的东西，而是生死搏命，是杀戮之道，这点要时刻谨记。”

程翎言尽于此，若沈梦婷领悟不到这些，还不如趁早放弃。之后，他就转身回到一楼大厅，任凭她一人留在前院。但他也不敢开始炼制丹药，这种时候万一沈梦婷闹出什么动静，炼制过程被打断，所有的努力全都白费。

过了小半个时辰，耳旁终于传来一个声音：“三师兄，听你一席话如醍醐灌顶，还请您再次指点该如何修炼剑道。”

程翎长松口气，这丫头若再想不明白，他都打算去请云梦仙王了。好在对方的心性不错，没有一蹶不振，只花了小半个时辰便醒悟过来，继而向自己讨教。

他站起身来，走出房门说道：“除却修为差别，剑法的威力大致取决于几个方面，那便是基础剑法、剑法品级、剑器、剑意、剑势、剑道境界的掌握等等。”

“明白这些，找出当中的薄弱之处，强加练习，你的剑法威力才能提升，切记绝不能忽视基础剑法练习，虽然它不华丽，却是剑法的本源。还有一点，我建议你修炼一门炼体功法，好好增强肉身力量。”

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