“我看见我在寻求自我伤害的痛苦感受，我全心地接纳这段感受，并且放下对它的需要！”

两个姐妹异口同声的说道：“我看见我在寻求自我伤害的痛苦感受，我全心地接纳这段感受，并且放下对它的需要！”

“大哥哥，好神奇，我念完之后心里特别平静！”双胞胎妹妹的语气已经带着激动了。

林元语气温和地继续解释道：“因为我们本质就是爱、喜悦、和平。”

双胞胎姐姐发问：“我们不应该是这个肉人吗？”

“当然不是，你拥有你的身体，但你并非师你的身体，就好像小时候你受过伤，能够很快的疗愈！掉下来的肉也能重新长出一块新肉！

“同样的，你拥有你的思想，但不是你的思想，你五岁的思想在你六岁的时候就已经慢慢淘汰掉，你们的思想都在随着年龄和阅历的变化而在更改！

“你也不是你的情绪，你拥有他们，但你不只是他们，情绪反反复复、来来去去，但它不是你。所以单纯追求快乐并不理智！你可以用你的喜悦来驾驭你的情绪！

“你也并非所谓的名声，地位。这些随着他人思想和时代的变化而改变了你的名声和地位，但这些哪怕来回改变，你依然是你。

“你们是不幸的人，是多舛的命运，不公的待遇和他人错误行为下的受害者。你们的经历着实让人同情，不过这些不是真正的你们！”

林元说完这一切之后，在场无论是这三姐妹还是安妮，仿佛都陷入了沉思。

双胞胎姐妹异口同声地说道：“谢谢你，大哥哥！”

林元从对方的言语中感受到了温度，悬在心里的石头便放了下来。

两姐妹主动拉起自己小妹的手走向了家的方向。

安妮听完这一切思考过后，对林元说道：“坏元哥！当初怎么没见你这么安慰我呢？你是不是又看上人家了？”

林元知道安妮的醋坛子被打翻了，不紧不慢地说道：“安妮，你知道吗？我对那时候的你无从下手！

“这两姐妹的脆弱浮现在明面！而我那时能感受到你的脆弱，但看不见你的脆弱。我那时觉得自己是个很没有用的人，我对那时候的你束手无措。

“安妮答应我，如果你心里真的很不好受，请告诉我，你可以在任何人面前坚强，但在我面前不用坚强。你那时的坚强让我心疼啊！

“我知道那一夜我岳父死了，你一夜之间好像就长大了，但我宁可你没有长大！不过现在好了，你既有了成熟，还带着以往的童真！

“你难道没发现你都会吃干醋了？还是两个小姑娘的干醋！”

【作者题外话】：本章节部分情节由作者及其朋友真实事件改编。

我接触过抑郁症患者才感受到我的无力感。

医者难以自医，而这个病很大程度是要靠自医的。