⊙▽⊙身体也可以排除杂质，难道是可以少生病？？难怪道长和尚，大师们一般都很长寿。。。

￣～￣。应该吧。。。

⊙～⊙大贝茫然间，眼前浮现白色洁光：?

太极两仪镇神咒

天清地浊，气沉丹田。

识清下浑，上下两仪。

万象初新，四季五行。

天行乾道，地道载物。

♀～♀大贝若有若无反思不得其解。。。

?太极两仪镇神咒：太极两仪图。镇，压制。神，精神，魂魄？？

? 天清地浊，气沉丹田。：盘古开天地，清气上升为天，为阳气！浊气下沉成地，为阴气！

⊙▽⊙气沉丹田，双手提于胸前，双手掌向下压气于肚子，气沉丹田？？就像电视剧里练功调息。

?(????)实在不明白，请百度一下。。。

?识清下浑，上下两仪。:识，意识，识神？识神，就是人的思想意识，后天学习积累智慧，形成识神。它依靠魄而存在的，是一个有形的凡心，它作为整个身体的主要核心，饥饿、困倦、乃至生气、厌烦、悲伤等，都是由识神感受到这些负面的情绪。

请，清明。识神清明无杂念！

下，下半身，都说明男人是下半身思考的动物。浑，浑浊，污浊之气。

两仪，太极生两仪，一阴一阳两气，这里指清气为阳，浊气为阴！

这两句意思：阳气上升，头脑意识清醒！反之浊气上升，头脑昏沉！清浊阴阳两气上下又成太极两仪运转。。。

?万象初新，四季五行。：太极两仪运转，两仪生四象，万象更新！四季，生五行，花开花落，土生木，木生火，火又生水，木死落地，火烧木又成土，相辅相成，生生不息！浊气沉地成土又有金，金又对木土火水都有作用。。。

?天行乾道，地道载物。天之道，容纳??行云布雨，诸天星辰，这是天之道！地之道，可以承载万物生长！

⊙～⊙感觉强行解释，有点复杂乱乱乱，仅供参考。。。

(￢口￢)ノ滑稽胖道人声音从耳边传来 这镇魂咒:?头脑意识不清之时，双手将浊气压如下丹田中，使头脑清醒！减少杂念和欲望干扰心神！

太极两仪引导清浊二气运转，如同日月轮转，生生不息！！！

⊙_⊙嗯。。。

:?若能打坐效果很好，站立也无妨，不过容易头晕哦！能够忍耐这种不适应感觉过后，人如同宇宙容纳星辰自转，全身穴位也会相

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应随着自转！魂魄身形化成宇宙，心会进入天人合一之境界，感悟天地大道法则道韵！

(￢～￢)ノ不知道过了n久，从打坐中清醒过来。大贝进入小阴曹地府，发现大殿后面左右两边都有个小门，通后殿。。。

。?～?｀呦呦呦，发现了新奇的，得去瞅瞅。。。

⊙▽⊙ ：?十大阴帅府

万物生灵寿终接引使

举头三尺幽冥阴曹神

举 万

头 物

三 生