星空璀璨，家园星依然光芒四射。

帝焮直接拿来啦野外探险用帐篷，床，被还有枕头，躺着睡着了，他的精神力不需要补充，本身之前吸收了初阶训练大楼的水晶球能量，体内不缺精神力。

星辰之力不仅能补充精神力，还能在冥修的时候治愈一些身体上的负面能量。

这几天彭彭给帝焮讲解，冥修也可以在睡觉的时候练习，不是非要打坐才可以，只要放空思想感受星空，什么姿势不重要，适合自己舒适的才最重要。

躺着最适合帝焮这样的懒人，而彭彭呢，毋庸置疑，则很正规的打坐。

有些人虽然可以躺着也能练习冥修，但是效果绝对没有正规打坐效果要好。

除了一些人特殊的体质或者天分除外，所以最好还是要按照一些标准的姿势去训练。

这几天晚上帝焮一直都没怎么练，偷懒至极，虽然躺着也可以练，但是帝焮基本一躺就睡着。

明天是最后一天，向前几天一样呼呼大睡，就在这时身体周围又开始出现第一天来天台晚上的淡蓝色光芒。

梦里又出现了一个影子，在不断的演示着各种武术动作，而且还略带了一些异能，这是怎么回事，太真实了，帝焮看着影子想着，有时候有些梦境就是明知道是梦，但还是要用手摸摸梦境里的东西事物，一触摸后还是有那样的真实感。

梦确实是一个很神奇的事物。

要领，快打，天下武功唯快不破，借力用力，直拳，摆拳，上勾拳，反背拳，弹踢，正踹，鞭腿，侧踹，后摆，扫膛腿，影子边演示边发出声音解释到。

你是谁啊？帝焮问啦一嘴，但是影子就像没听见一样，继续自己练自己说，往前走去但是影子在一个类似玻璃大罩子里无法接近，这是一个圆形的平台，平台外面则是青山绿水，往外面走去，但是身体不听使唤，一种无形的力量把自己限制在了这个圆形的平台范围内。

帝焮坐在旁边的石凳上，支着脑袋看着玻璃罩里那个影子不断的演示武术动作。

“多练习，多演示，多探讨多观察，其实很简单，家常便饭。”影子说道。

“知道了....”帝焮坐在石凳上支着脑袋没精打采的说道，就好像影子在和他对话似的。

想了想：“那要领是什么？我该怎么练？”帝焮随口说了一句。

“没有所谓的要领，就是跟着学，动作学的越像越好，学的跟我一模一样你就成功了。”影子说道。

“咦？你能给我对话？”帝焮纳闷的问了一嘴，但是影子似乎不愿多费口舌，继续练习着动作，一看影子不说话憋憋嘴，站了起来，跟着影子学了起来，影子之前的动作比较快，但在帝焮跟着在不远处学时影子的动作开始慢了下来，一个动作做两边。

好像就是有意在让帝焮跟着学一样。

就这样一个动作一个动作，不停的解析，到一个关键点的动作时影子还做啦解释：“动作不连贯就达不到效果，克制不了对方。”

“噢，知道了，你看我这么转身对不？”帝焮跟着比划说道。

“光脚部用力，不行，全身动起来，腿腰胳膊！”影子严厉的说道。

额.....

梦里和现实的区别在于什么?练武身体感觉不到累，也不出汗，精神力还有一点好处在于什么？

记忆力超级强

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大，尤其还是蓝色初阶精神力，只要影子反复演示过的动作，帝焮看几遍大脑就能存储住就像电脑一样不会忘记，想起来的时候还会重放，真是发达可科技时代的背景下，人的体制基因也随之进化的强大的原因。

这记忆要是在穿越上学的话，背一些考试的题，那估计就能当上三好学生了，也不至于考试的时候打小抄了。。

随着学习不断深入，帝焮知道跟影子对话要说到有用的地方才会回答，没用的废话影子一个字都不多说：“动作比刚开始要连贯很多，不再僵硬，这套武术动作学的也得有个百分之八十了，动作记住后，要做到位，别急着换下一个动作。”影子说道。

帝焮跟着影子的指导继续练习着，开外挂的节奏，还有神秘影子培训我多好啊。

“这些是你必会的东西！”影子说道。

“我kao，我心理想啥你都知道?”： 帝焮惊讶道。

影子并没理会继续说道：“你得动作还算连贯，只要把速度加快就可以了，攻击对方不是靠几套武术动作就能打赢的，而是熟练掌握武术后，依据对方的动作来做出相应的反应调整，加上敏锐的观察，你的速度必须要快过对方，对方的动作在你眼里就像是慢动作一样，你可以直接攻击对方的软肋，制服对方也就几秒钟而已。”

“那是对待弱者，要是强者不也是难舍难分！”帝焮撇撇说道。

“在这个充满灵气的世界对待强者，不是单靠武术，而是强大的精神力武技！高阶段位武术只是一种很普通的手段，并不是主要的攻击手段，笨蛋！”影子反驳到。

“额...是就你聪明，紫阶无敌行了吧！”帝焮很嫌弃的说到。