《魔法学徒的1000种死法》这本书里，详细的记录了晋级魔法学徒的过程中的几百种死法，在冥想中出问题的人很少，都是因为不注意冥想的环境，所谓的干扰造成影响，但是大多都不致死。而在练习释放魔法的环节中，死亡和受伤的概率就大大增加了，练火球术，把自己烧着，练土球术砸伤自己的脚，练冰球术冻伤自己的手，这些还都只是可以恢复的小伤，更危险的是，聚集了魔法元素，甚至都成型了，可是因为咒语者精神控制方面出现异常而造成魔法元素的爆发，那才要命，不但肉体上会受到很大的伤害，精神上也会受到反噬，很有可能一个魔法没有正常的释放出来，他的精神力受到损伤这个人的魔法路就消失了，甚至有些人一辈子只能释放一个魔法“记忆术”，其他的魔法一个也学不会，经过施法训练，只有不到十分之一的人能够释放出第二个魔法来，还能够不死不残。冥想是没有危险的，但释放魔法是危险的，不说魔法学徒认证的必考科目，释法考核“搓火、水、土.....球”，只说最简单的0级魔法、有人称为戏法的“记忆术”，释放过程如果出问题也是可以让人痛不欲生的，轻则头疼、恶心、记忆力衰退、严重时会让你变成白痴。在练习施法的这个环节里，淘汰掉的人员超过了9成，很多辛苦的学习，冥想了十几年的预备魔法学徒，都倒在了这一关里。当经过了施法的考验，而且经过练习，能够熟练的搓出一个火球或者其他球，恭喜你！你已经是万里挑一的人了。但是你离魔法学徒的距离还很遥远，只有搓出一个火球，并坚持在手上停留两分钟的人，才可以称之为一个魔法学徒。在练习魔法的过程中，有三四成的人会把自己弄死、弄残，还有把自己搞成精神病的、抑郁症的、心理障碍的。坚持下来的人中，还有大约5成搓出的火球不能坚持两分钟，这些能够搓出火球的人，有些人能连续不断的搓出十几个十公分大小的火球，可就是没有一个火球能维持两分钟，这些人的精神力不够汇聚，但是体内的魔力汇聚的不少，这些人被称之为半学徒，他们有可能会释放多种0级魔法，比魔法学徒还熟练，但是就是通不过晋级认证，因为这些人精神力不够凝聚，不能学习高级的魔法，不能够进步了。
能够搓出一个十公分大小的火球，并且保持两分钟，证明他的魔法控制力和体内的魔法元素数量已经达到了一个比较高的标准，可以去魔法协会参加考核了，但是能通过的概率只有十分之一，很少有人一次就通过的，当然也有像我这样的天才，一次通过，这是很少数的。每年一次的魔法学徒晋级考试，各地的魔法协会都会有十几个人参考，但是经常一个也通不过，有不少有魔法学徒水平的人，考上很多年也通不过，这些人被称为准学徒。有资深魔法师总结“没有在战场上面对枪林弹雨还能搓火球的心理素质，就不要来给魔法协会丢脸。”说这句话的魔法师生活在2000年前，那时候魔法学徒是和骑士一样，要去面对魔兽，要上战场，当时各地部队的一个主要任务是绞杀当地的魔兽，魔法学徒是主要杀伤力量，甚至超过了骑士，当他经过了魔法学会的考核，他就有资格穿魔法学徒的白色长袍子，并且魔法学徒是有津贴的，而且还可以在魔法学会里面接受任务和其他的魔法学徒进行交易，购买一些普通人买不到的东西，有了这个身份之后，就像985、211的大学生，各大企业抢着要，是各地的领主和政府各个部门，如果一个领主能找到一个魔法学徒为他服务，那他的生命质量会提高很多，至少他不会被一些稀奇古怪的食物，搞的腹泻不止，甚
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至丢掉命，要是他能够把这位魔法学徒带到战场上，那他的生存概率会提高很多，他胜利概率也会提高很多，虽然魔法学徒搓的火球威力不太大，而且因为精神力的问题，扔出去的也不远，准确度更不要提了，基本飞出20米基本就靠惯性了，50米以外火球没有散成一堆小火苗就是高级学徒的水平了，靠这种火球杀伤敌人那是搞笑，但是两军对垒的时候，突然在对面升起一个火球，向自己迎面飞过来，这种威慑力是足够吓跑80%的部队的，就算这个魔法学徒不扔火球，释放上两个鹰眼术，也可以让指挥官能够看清对方的阵型，领先对方一步，去打魔兽的时候提供预警服务，告诉大家魔兽的弱点，保存魔兽身上值钱的零件，甚至直接在魔兽脸上拍个火球。但是随着魔法师的和魔法学徒的地位的提高，愿意上战场的魔法学徒，越来越少了，魔法师就更别提了，进级初级魔法师之后就有三四百年的寿命，没有特殊情况，没有哪个魔法师会到战场上去冒险，就算是魔法学徒，因为身体有魔法元素的不断的改造，寿命也会有很大的延长，如果自己不作死，基本都可以活到百岁以上，甚至有一些注意养生的魔法学徒，能够达到200岁的寿命，有记载的一位高级魔法学徒，确切的寿命是226岁，而魔法师的寿命，就不好计算了，很多魔法师年纪轻轻的就把自己给搞死了，而那些寿命长的魔法师经常的十几20年的不出现，谁也不知道是死是活，知道他是死是活的，多数是他的亲人或者是敌人，亲人不愿意说，他们还想狐假虎威，人死了还能吓唬谁去，敌人更不愿意说，你怎么知道他死了，是不是你搞得，搞死我师傅，看我跟你玩命。所以很难统计一个魔法师确切的死亡时间，而且到了大魔法师的水平，寿命就更长，可他也不会告诉你他还能活多久。
理论上一个普通人，经过长时间的冥想，是可以改善体质，提高自己的感知能力从而感觉到魔法元素的存在，无论是那个阶段，冥想是聚集魔法元素的最有效率的方法，所以冥想很重要，冥想法也在很多种，有姿势要求很严格的，也有随意的，躺着、坐着、站着、还有趴着的跪着的都有，只要能够进入冥想状态就行，我父亲教我的冥想法是坐着的，腿想怎么放都行，闭上双眼，把注意力集中到小腹部位，让魔法元素向小腹部位汇集，据说这种冥想法可以减少进级魔法师的难度。可是我按照前身习惯的冥想姿势试了多次，总是不能进入冥想状态，后来看了分析了很多资料后，发现冥想的姿势是随意的，重要的是放松身体，而前身习惯的坐在椅子上的方式并不适合我，毕竟我是一个活过了小70年的老头，有不少的习惯或者说是臭毛病，而前身是个小孩子，还没有什么思维定式，他坐在椅子上的方式放到我身上就觉得是在课堂上听讲，精神怎么也放松下来，然后我就开始换各种姿势。
经过不懈努力，终于在半年前成功的冥想了一次，并且感觉到了魔法元素在体内的存在，而适合我的冥想的姿势竟然是打坐，可能是受武侠小说或电影的影响，我盘上双腿，模仿电影中的高僧，双手结印后，从身体到精神都感觉这才是正确的姿势，就把自己带入成一个内功高手，甚至是在修炼仙术，很快就成功的进入了冥想，出现这种情况估计是在潜意识里，魔法是和华夏文化里的内功、修仙划等号，当认为自己在练内功时，自己就不由自主的舌顶上膛，意守丹田，小时候看武侠，也有过大侠梦，曾经打过坐，踢过树、为练铁砂掌打过黄豆，现在能够修炼魔法，似乎圆了小时候的武侠梦。能够吸收魔法元素后，我的身体的恢复速
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度，增加了不少。当身体恢复的差不多了，我开始练习释放魔法。