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第773章 【速成的樱木,球场一招鲜】(2 / 2)

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赤木本来是不怎么服气的,毕竟他是三年级学长还是队长,看脸年龄更是快40了。

但打了几次队内练习赛,杨简能在不出手投篮的情况下带着一年级吊打二、三年级,让他不得不服。

赤木只能防守一个人,流川枫和樱木花道两人一旦冲起来,赤木防不住。在进攻端他更尴尬,不只是杨简,流川枫和樱木也送给过他大帽。

和漫画里一样,樱木只练了一周运球就有模有样了,至少不会运球砸到脚面。他听杨简的话,接球最多只带一步,拿球就冲击篮筐。

樱木冲起来有多可怕?他只练一周就压制了二年级的大前锋“角田大帝”。角田被樱木隔扣好几次,灰头土脸。

要知道,在日本动漫中有一个基本定律,下垂眼的全是妖怪。沙加,不二周助,西索,市丸银,大筒木一乐,没一个是简单人物。

杨简这周教会了樱木三步扣篮和三步上篮。在原著漫画里,从没有人教樱木扣篮,他完全是自己摸索着练的。

杨简教了他方法,算准距离起跳,一开始尽量用双脚起跳,这样更容易把握起跳的力度。他扣篮的距离从近到远,慢慢找感觉。

樱木练习扣篮可比练上篮有劲头多了,早上都会自己跑去野球场练习,上课补觉。他练的扣篮成功率超高,单手扣篮都很稳,因为手大可以抓住篮球。

他扣篮时也不存在什么手腕用力过大的问题,是把球摁进篮筐。一开始杨简让他轻轻的来,有了经验就可以暴扣了。

想让樱木练“平民上篮”也容易,告诉他练上篮是为了对手防备扣篮时戏耍对方就行。这人单细胞,立即不觉得上篮不够帅了。

杨简也和赤木一队过,立即吊打一年级队。他主防樱木,让其早早的体会到了无计可施的感觉。

樱木被杨简卡住位冲不起来,远离篮下后他没法扣篮也没法起三步上篮,清楚的看到了自己的不足。

樱木也抢不到篮板球,杨简判断球弹出的方向很准确,力量比樱木更强。等樱木想要抢到篮板球,想要在远距离命中投篮时,杨简又教了他两招。

一是卡位拼抢篮板球,二是在低位转身单手抛投。

漫画里,湘北队打进了神奈川县决赛,樱木还不会投篮。结果他被海南队身高160cm,体重42公斤的宫益义范限制住了,是整个故事里他最丢脸的时刻。

现在杨简让樱木意识到了自己需要会投篮,而且教的是出手点很高的单手打板,不是普通球员那种出手很慢,一只手做辅助的标准姿势出手。

赤木认为樱木应该练标准姿势,杨简拿nba的巴克利做了例子。巴克利投篮姿势想怎么来就怎么来,他要是用标准姿势背打转身投篮,和找冒差不多。

樱木的弹速、弹跳力都有优势,快速转身单手打板对手几乎不可能封盖。而且他单手能抓住篮球,更适合用这种姿势,大部分人是必须用另一只手辅助,否则球容易脱手。

抛投的要点是胳膊往上伸的动作,而不是往前推。一旦往前推弧度就没了,弧度高更容易进球。

能进球的就是好姿势,樱木的投篮手感可以慢慢练。杨简做了示范,赤木也可以练。所有人都应该练习抛投,这是球场一招鲜……

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