第二天天还未亮，当玉宇丰睁开眼，准备起身的时候，突如其来的疼痛让他差点背过气。强忍着浑身撕裂般的痛楚，他费力地将衣服一一穿起。而马老爹似乎早就起来，静坐在自己床边，不时抿着一口小酒，大概是喝酒的原因，脸上浮起淡淡红晕。

“感觉如何？”马老爹调笑道。

玉宇丰无奈道：“应你昨晚所言，现在下床都觉得有些困难，一般人恐怕早已因此生畏了。然后看了看满身酒气的马老爹，不解的问道：“我说你大清早就起来喝酒么？

“饭可以不吃，酒不能不喝，这就是追求。”马老爹一脸满足的又抿了一口。

玉宇丰摇摇头：“我洗漱后去买早点，吃完早点我们就开始修炼，早些时间完成，回来之后还要开门做生意勒。”

马老爹道：“早就知道你小子一起来就会变得迫不及待，早餐我已经准备好，你赶紧洗漱吧，待会就随我出城。”

“好久都没有起来这么早，还真有点不习惯。”马老爹伸着懒腰嘟囔着。

当天还蒙蒙亮时，玉宇丰和马老爹两人已走到洛城郊外。出了城放眼便是一片荒芜，只闻几声尖锐的虫吟此起彼伏。

“在这种地方做什么都不会有人注意吧。”玉宇丰心里这么想着。

走在前头带路的马老爹抬头四下张望着，似是在确认方位，随后将背上的帆布包放下打开，从中取出一件厚实的黑色马甲道：“来，你把这个穿上。”

玉宇丰疑惑的接过马甲，谁知接手一瞬，只觉手上一沉，突如其来的惯性差点让他站立不稳。玉宇丰惊得赶紧松手，只见马甲重重地落在地上，并发出一声沉闷的坠地声。

玉宇丰见状惊异道：“这衣服竟如此之沉？”

见到玉宇丰的表情，马老爹却是哈哈一笑：“这马甲里可灌满了玄铁粉末，重达一百余斤。除了这件马甲，包里还有护腕、绑腿，这些也同样是特制的。你等会就要穿戴这些用具按照我指定的路线赶到目的地，期间这些用具你不能脱下来。这是第二阶练气的修炼方式，外功第一阶与第二阶是可以同时修炼的，炼精和练气并不冲突，负重跑步能极大限度刺激你的气息及血液。”

听马老爹这么说，玉宇丰重新捡起了玄铁马甲，费了好大劲才把它套好。穿戴上去后，只觉得气都有点喘不过来。等到再套上护腕和绑腿，甚至感觉连血液运行的速度都变的缓慢了，似乎连它也感受到了那沉重的压迫。

玉宇丰试着走了十几步，额头上立马沁出了汗水，一方面是行动起来极为费力，另一方面则是来自昨晚练皮时产生的不适。

玉宇丰不服输的咬着牙，又坚持走了三十几步，可这次连呼吸都开始乱了，变得上气不接下气。

看到玉宇丰痛苦的样子，马老爹反而挖苦道：“怎么样？不好受吧。实在不行还是放弃吧，这都还还是开始，外功不是你靠着一腔热血就能修炼成的。”

“从我踏上这条路开始，我就没打算要回头。”玉宇风冷冷的的吐气道，然后喘着粗气一步步继续前进。马老爹本以为玉宇丰只是一味逞强，最多再走五十几步就会倒下，但令他没想到的是，玉宇丰的步伐竟是在之后再也没停过。

半个多时辰后，望着汗如雨下，摇摇晃晃仿佛随时会断气却仍要继续走下去的玉宇丰，一直不紧不慢跟在他身后的马老爹心中不由暗自震撼。

“走这边。”马老爹一下跑到前头，招招手示意道。

两人来慢慢行到一座山壁之前，马老爹拍了拍玉宇丰肩膀道：“可以了，休息一下，这一阶段训练已经完成，你表现的非常好。先喝点水，再这样下去你会虚脱的。”说着从背后帆布包里取出一个铁制的水壶递给玉宇丰。玉宇丰舔了舔干燥开裂的嘴唇，一把抢过水壶，咕噜咕噜喝了起来，不一会一壶中的水就快见底了。

“怎么样？还能坚持吗？”马老爹问道。

玉宇丰信誓旦旦道：“只要人没倒下，我都可以。”

“那好。”马老爹也不含糊，指了指面前百米多高的山壁道：“那就征服你面前的这座山吧，这就是你今天的第二道挑战。郑重提示，爬到半途可不要松手噢，不然掉下来可就完蛋了。”

“我会小心的。”玉宇丰一口气把水壶剩下的水喝完，细细品了一会后，才舔了舔舌头疑惑的问道：“之前囫囵吞枣还没喝出味道，现在觉得这水味道有点不同啊？”

马老爹回道：“这可不是普通的水，如此高强度的训练光靠普通的水怎么能补充身体所消耗的体力？我之前已经说过了，锻炼是一种对身体的自我破坏，而变强是休息时通过吸收能量对身体的自我修复。当然，这种水也不过一种廉价补剂，补充你最基本修复需求。我可没钱给你买什么名贵药剂精华。你要是有运气好能喝到什么龙血或者吃到什么灵药，外功进度自当突飞猛进。”

玉宇丰了然道：“看来寒门难出贵子的定律在哪个领域都适用，想要进步比别人快，资源是必不可少的。但目前我得抛弃这些不切实际的想法，老老实实努力，自身基础不过硬，就算有机遇也难以把握住。”

马老爹认同道：“你有这个觉悟可谓相当不错了，很多年轻人总想着一步登天，殊不知机会永远是留给有准备的人的。”

休息一会，觉得体力恢复一些后，玉宇丰便开始进行攀岩训练。攀岩对臂力和指力的要求相当高，还能很好的锻炼身体的灵敏度和协调性。而且人置身在危险的环境中时精力会变得高度集中，不自觉的会激发出超越平常的力量。

玉宇丰从来没攀岩过，只能靠自己的摸索小心翼翼向上挪动。马老爹看了一会后，对有些畏手畏脚的玉宇丰指点道：“身子紧贴岩壁，选择你身边最好的落脚点后在动脚，不要只用手抓爬，这样太费体力了，全身都要协调起来，要学会用身子挂和用手撑，动作不要那么死板，要灵活运用。”

记住了马老爹

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的话后，玉宇丰开始慢慢摸索尝试，很快就领悟出了一些窍门，攀爬的的速度一下子快了起来。

马老爹心中暗叹道：“这小子的悟性真是高的吓人。这般悟性和意志，说不定将来还真能创造奇迹。”

当玉宇丰爬至半途时，全身止不住的颤抖起来，双手十指被岩壁磨得鲜血淋漓，身上更是布满血痕。虽然掌握了些许攀岩的窍诀，但目前的力量和体能还不足以支撑他完成这次登顶。

提起精神，勉力爬了几下。玉宇丰忽觉眼前一花，手脚竟一时无以继力，只觉身子一轻，就这样直直坠了下去。

一直在旁观察的马老爹见状，立马纵身跃上。只见他身形如灵猴攀树，轻巧非凡。山壁上数道残影忽闪忽现，几个起跃间已于半空中将玉宇丰稳稳接住。随后马老爹双脚重踏山壁，如先前般跳转腾挪，飞身连踩几下，便轻松跃下山底。

待两人安稳落地，马老爹扶着玉宇丰道：“你尽力了，第一次能做到这一步的，我活了这么多年，你是我见到的第一个。”

玉宇丰握了握发麻的手指，振奋道：“还远远不够，下次再来我一定要将它征服。”

马老爹道：“下次我给你做个攀登用的钩锁器，遇到紧急情况可以用来自救，毕竟我可没空天天守着你。好了，现在该回去吃饭了，练完功后要及时补充能量。吃完饭后你再跟着我打铁，没有什么训练比打铁更能涨力气的了。”

训练了一早上的玉宇丰，拖着疲惫的身躯回到了打铁铺。一路上肚子咕咕叫个不停，可把他难受死了。好在马老爹早有准备，提前把午餐就备好了。虽然只是普通的干肉，但这顿饭可以说是玉宇丰这些年吃的最多也是最香的一顿。吃完饭后再往地上一坐，顿时觉得整个人都变得轻飘飘的，有种昏昏欲睡的感觉。

“小子，你可别睡噢，你现在要是睡着了，等下我就是拿鞭子抽你估计你都不想动。”马老爹警告道。不过玉宇丰好似置若罔闻，对马老爹的话毫无反应，只看见他的脑袋有节奏的上下晃动着，显然已处于“钓鱼”状态。

看到这情形，马老爹怒喝一声：“给我起来。”然后一把抓起玉宇丰，将他扭到匠炉旁的水桶边，把头狠狠按进水里。

咕噜咕噜，水里冒起一串串水泡。玉宇丰挣扎的舞着手臂，马老爹这才把他从水中托起。问道：“怎么样？清醒了吗？”

玉宇丰喘着粗气摸了摸脸上的水道：“抱歉，刚才实在太困了，忍不住就那样了。”

马老爹却是不由分说的又把他往水里一摁。待玉宇丰挣扎的抬起头来后，马老爹嘿嘿一笑道：“你这样还不够清醒，咱们继续。”说着又把玉宇丰按向水池。

如此几番后，玉宇丰的瞌睡已然消失无踪。默默在心里把马老爹族谱之人全部问候一遍后，他抹了抹脸上的水，强提着精神开始了新的训练。