晚饭是在白爱华家吃的，因为家里有两个高考学子，所以白爱华精心准备了晚餐，等候着自己的两个孩子考试归来。

孙爱玲早已经考完了，也已经放了暑假了。

她听了唐灵萱的话，再没有吃生冷的水果和冰淇凌，相反，还喝了许多姜红茶，吃了不少的酸姜丸子，每晚都会泡脚，泡的她大汗淋漓后，再喝一点粳米汤入睡。

唐灵萱让她三伏天晒后背去除寒湿，她也照办了。

她才十五岁，花一般的年纪，正是爱美的时候，小时候的玩伴，初中里的同学都笑话她胖，她虽然大大咧咧的，表面上不在乎，但是心里还是很难过的。

她也试过晚上不吃饭，就这么饿瘦掉，可是到了第二天就坚持不住了，反而吃的更多，她喜欢吃巧克力冰淇凌，为此也戒掉了，偶尔才吃一根，后来干脆每天抱着一个大冰西瓜吃，这总没有巧克力冰淇淋的热量高吧。

谁知道自己脸上开始冒痘，尤其是离家前期，下巴几乎都会冒痘，这下可好了，不但身体肥胖，脸也毁了。

她再也不敢走捷径了，想起了唐灵萱说起来的“减肥”方法，孙爱玲决定试试。

没想到才过了一个月，她就瘦了整整五斤，脸上的痘痘也消散了一大半，根据唐灵萱的说法，那就是自己身体的湿气太重了，只要阳气充足，脾胃强健，肥肉自然就会消失的。

尝到了“减肥”成功的甜头，孙爱玲干劲十足，她不再节食，因为吃的少了身体会觉得你在作死，所以拼命的存储脂肪免得你死掉。

听唐灵萱说起大白米饭吃对了也不会胖，以前自己每顿三大碗米饭，现在一顿一碗就可以了，吃到八分饱，毕竟自己还在长身体。