到了吃午饭时，只有李春秋和李武阳父子，夏禹，燕世宁及夏雷五人，燕鸿已经住在了夏禹家，白天去上学，晚上就吃中药，偶尔隔几天过来让李春秋检查一次。

等到吃完午饭，休息一会儿之后，夏禹跟着李春秋前往一个房间，燕世宁和夏雷并没有跟过去。

等过了许久，夏禹才跟着李春秋出来，在院子里跟着打太极，同时练习刚刚学到的所谓呼吸法。

尽管学了，可是在夏雷看来，打法依旧是普通的太极打法，也看不出个所以然来，具体情况如何就只有夏禹自己知道了。

随着练习的次数不断增加，夏禹也慢慢地找到了节奏，感觉身体变得轻盈，整个人十分放松，心旷神怡就是指的夏禹现在这种状态。

练了不知道多久，夏禹才跟着李春秋做了一个收功的姿势，长吐一口气，感觉浑身暖洋洋的。

尽管运动了这么久，他不但没有感觉一丝累，反而精神抖擞，状态好的不得了。

夏禹有些感慨，要是早学会了，他每天处理事务的效率也更高，思考问题也能更快进入状态。

不过现在也不迟！

“多谢大师教导！”

夏禹面色恭敬地朝李春秋深深鞠了一躬。

李春秋抚须含笑，并没有躲闪，接下了夏禹的感谢。

”夏生，你以后勤加练习，身体会越来越好，至少不会轻易生病，而且你现在年纪还小，身体正值发育之时，对你的发育还是很有好处的！“

李春秋淡笑着对夏禹叮嘱道。

“好的，我记住了，一定会勤加练习！”夏禹脸色郑重地说道。

他是真的记在了心里，之前他一直不清楚这种效果，刚才一亲身体会，他才感觉到了这个太极配合呼吸法的作用，他不知道什么原理，但是身体的反应告诉了他，作用很不错。

而且正如李春秋所说，他现在正值生长期，如果多加练习对发育有好处，多长几厘米对他来说很重要，当然他指的是身高。

没有谁不希望自己高大一些！

所以夏禹已经在心里下定了决心，以后每天早上起来最少练一个小时，持之以恒，终究会有好结果的！

时间不知不觉到了傍晚，夏军也下班后赶了过来。

“阿禹，阿雷，我来晚了！”夏军有些喘气地跑了进来打着招呼，待看到夏雷的状态后，脸上不由浮起了笑容。

“军哥！”“军哥，你来了！”

夏禹和夏雷两人笑着和夏军说道。

接着，夏禹跟夏军说了一下情况，再聊了一会儿之后，看到时候不早了，夏禹向李春秋道谢告辞。

他已经和家里说好了，今晚带着夏军和夏雷两人去家里吃饭，也算庆祝夏雷康复出院。

夏禹也不想去外面吃，还是家里吃来的放心，而且也更加温馨，最重要的是吃完饭夏禹也还有事情和夏军夏雷两人交代，所以在家里吃最方便。

载上夏军和夏雷，燕世宁开车往家里驶去，没多久便来到了夏禹的家中。

此时的夏禹家中，夏明和燕鸿等人已经放学回来了，正好三个小孩子都坐在沙发上看着电视。