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第四百九十四章无尘车间,互联网养猪大佬(1 / 2)

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“瑜伽需要尽可能选择宽松的服装,不要让身体的任何部位受到束缚,影响血液循环,我们用腹部式呼吸贯穿在整个体位法的练习当中。”

“每一个动作通过放松打开柔韧性,身体伸展到舒服的状态,不要用力过猛使得身体受伤,练习时保持面部的放松。”

一番热身之后,张紫彤带着众人开始带众人做体势。

她做着动作并讲解每个动作的要领,注意事项,医疗功效 .....

张紫彤虽然是新人,但是体势讲解起来详细不啰嗦,体位安排张弛有道,李明亮模仿的有板有眼,那边张紫彤也看到自己了,还走到自己身边来偶尔扶着一把,李明亮闻到她身上的香味,很沁人心脾的干净。

体势之后就到了冥想放松环节。

张紫彤播放了冥想的歌曲,这是一首外国的音乐,曲调空灵飘逸,节奏舒缓流畅,有山川的呜呜,有溪流流淌的声音。

在音乐和张紫彤引导的声音之中,李明亮感受到精神放空的舒坦。

有一种感觉到被催眠的感觉,感觉被催眠了。

身体感觉都飘浮了起来一般。

时间一分分过去。

随着张紫彤一声:“今天的瑜伽早课就到这里,谢谢大家。”

李明亮睁开眼睛有一种恍若隔世的感觉,我是谁?我从哪里来?我要到哪里去?

女学员们结束后有的朝女生更衣室走去,有的跟张紫彤教练聊着自己刚才的一些瑜伽动作问题。

见李明亮要走。

“几位稍等一下。”

张紫彤朝李明亮走了过去。

“陈神,没想到你真来我的瑜伽课了,感觉怎么样?”

李明亮笑道:“很好,就是有点怀疑人生,我是谁,我来自哪里,我要到哪里去?”

“哈哈,陈神瑜伽会帮助你找到答案的。”

“嗯。”

“陈神,那几个学员还在等着我回答一些问题,那我过去咯。”

“好。”

第一次瑜伽李明亮感觉不错,这是个能让他很凝神静心的运动。

第二天,李明亮没有来到瑜伽区,张紫彤张望着外面都没有看到李明亮。

李明亮今天赶飞机去深城,所以没有去运动馆。

南部市李明亮登机。

那边富士康工厂今天数千保安大阵仗地进行着各种队列和口号。

接着是四十辆大巴车如同长龙一般开进园区。

两个小时后,李明亮飞机降落深城飞机场。

“郭总我下飞机了,快到出口了。”

“好,陈总请到出站外面的广场上。”

很奇怪偌大的广场居然没有啥人。

“老郭搞啥?”

“郭总,你在哪?”

“陈总,请到广场上,我们来接你。”

“好吧。”

李明亮很无语,还没有过来啊。

李明亮和几个一起过后的人走到广场上。

“哗啦啦!"

这时候深城飞机场出站厅偌大的广场密密麻麻穿着制服的人涌来。

这是一支大部队来了?

李明亮给吓一跳。

“老子也没犯什么法啊,来抓自己吗?”

密密麻麻的人站成几个方阵。

“富士康欢迎陈总!”

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