清芷、沐风逸、龙雨茵三人，此时正在“兰雪苑”接受沐蓝玉“非人的虐待”。一大早，天还没亮，三人就被拉出来。各自封了全身灵力，腿上绑着五十公斤的沙袋，负重绕着“兰雪苑”跑。

清芷脸色苍白，汗水顺着脸颊滑落，发丝凌乱的贴在脸上，衣服已是湿透。浑身虚软，尤其是腿部，不受控制的颤抖。沉重的迈不开步子，勉强能够站立。此时，她正弯腰着腰，双手撑着膝盖，呼呼喘气。

其余两人也都好不到哪去。龙雨茵更是直接躺倒在地，直呼受不了了。沐风逸也是脸色苍白，汗流浃背，但比两人强了很多。

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沐蓝玉肃着脸，冷酷的对众人说：“这只是刚开始，你们就受不了了吗？”

“龙雨茵，你身为皇室公主，就这样被打趴下了？你可对得起你父兄对你的宠爱，可对得起你这身份？”

“沐清芷，你想要在这个世界生存下去，你以为就那般容易吗？不付出努力，如何使自己变强，如何找到你所说的大陆通道？”

“沐风逸，你也别以为你做得很好，你还不如十岁时的我呢！”

“你们要清楚，走修仙这条路，以后遇到的，可是比现在更大的困难。告诉我，你们要退缩吗？”

三人都站直身子，一脸认真的看着沐蓝玉，道：“我们绝不退缩，我们一定可以的。”

接着，沐蓝玉还设置了挂钩梯、铁丝网、举重等等项目。

夕阳西下，三人做完最后一项，极限次数仰卧起坐、俯卧撑与引体向上。直接趴在地上，再也不想起来了。

(穿越修仙文女配)