这个时间段是最为重要也是最为关键的时间段，因为稍微不注意，就会自己把体内的真气弄混，因为真气运行的路线是不一样的，所以这一阶段必须要非常的谨慎，免得走火入魔，或者对经脉造成大的伤害。所以如果要同时修炼九阴真经和九阳神功的话，必须要有一个对于两种武功都很精通的至少是先天高手的人护法。

如果没有人护法的情况下，也必须要像是二妮儿一样体内本来就有兼容性非常高的高级功法修炼出来的内力，体内的内力就相当于调和作用。也是防止其他的内力将经脉弄伤。

练成「九阳神功」后，内力自生能力与万物融成一体，功力激增速度奇快，无穷无尽，普通拳脚也能使出绝大攻击，但是九阳神功只是注重于内功德修炼，对于武功招式和经脉的强健都没有什么大的作用，所以别知道了九阳神功的好处，就把九阴真经抛到一边，什么东西都是相互相成的。

九阳神功是融会贯通的，虽然是极为强健的内功心法，但是它的包容性极强，一旦练成之后，天下武学都可为你所用。

响动这里她热血沸腾，立马做好准备开始修练，这个过程非常的痛苦，每一种内力的修炼方法都是不同的，它们所过的经脉的先后也是不同的。