可这内容着实震撼到她了。

长生不死！雷镇南竟然得到了长生不死之术？！

这简直让人难以置信。可雷镇南现在这样子却又不得不让王灵音相信。

用老当益壮来形容毫不为过，看看雷镇南在床上的样子，哪里像个上了年纪的人。给个三十多岁的人都不换，还有他的容貌和体魄，都胜过同龄人不知几个档次。

现在想来，他应该是修炼了长生之术。

王灵音怀着激动与好奇，将书页翻到了下一页。

今天先生交了我一个简单的修炼法门——止观。他说要一步一步来，不可急于求成。止观之法在于通过意识层面达到控制身体内部细微之处。调动细微处的活力，使其生生不息。

同时止观也是内部精神修炼的核心。止观大成者，如先生，已经可以脱离肉身，遨游环宇。先生还向我展露了这个法门修成后的神迹。

真是让我叹为观止，五体投地。

我试着修炼了一个上午，果然不同凡响。收功后，我精神矍铄，精力充沛。仿佛回到了年轻的时候。

我将事情与先生说了，先生褒奖了我，说我有天赋。以前他曾经教授过唐太宗这个法门，但是对方始终不得要领，而整天催促先生，让先生给他炼制仙丹服用。还以帝王权柄威胁师父。

师父不得已只能为其炼成九转阴阳大还丹。那个李世民服用仙丹十余载，终究因为身体机能无法承受仙丹的药力，而被活生生撑死了。

先生讲到这里并没有多高兴，反倒是一脸忧愁，他再三告诫我，在身体没有打牢基础时，提前服用药物无异于欲速不达，适得其反。

在这一点上我还是比李世民要清醒的。我绝对会按照先生的教授一步步循序渐进的来。

王灵音有些遗憾，这里并没有记录止观的具体做法。不然她也可以试着学习下。