盛心灵说的道理，陆欣然又怎么可能不明白呢？

可是焦虑这种东西，又怎么可能是说没有就能够没有的，就是定然不可能发生的事情。

“心灵，实际上你所说的这些道理，我又怎么可能会不明白呢……只不过有些东西也不是我想要控制就能够控制的住的，就像是这么一件事情一样，就算我不想要让这件事情这么发生，可是你觉得这有可能吗？很多东西也并不是能够遵循我的心却发生的，我再怎么想，也无济于事，所以说……不管是什么样，我同样也是在很努力的想要去适应这件事情，并且就像你所说的一样，进行一个循序渐进的过程，我甚至也想要走出这种恐慌之中来，可是有的时候，并不是我想走就能走的出来的，这种恐慌和之前或许成了都没有经历过，也并没有在我身上温存过，可是经过了这件事情之后，我真的没有办法当成是什么事情都没有发生的模样，而且我真的很害怕一不小心进宝又从我的身边消失，这种失而复得的感觉，我简直是不想要再经历一次了，真的是太痛苦了，你能明白吗？”

每次一想到这些事情，陆欣然有些没有办法控制的住自己的情绪。

陆欣然也不想要让事情演变呈现如今这副模样。

可是有的时候，人就是没有办法控制住自己的情绪。

虽然说身为一个成年人，控制住自己的情绪是最基本不过的事情。

可是身为一个成年人，也是没有办法时刻注意到一切事情的，毕竟有很多很多的东西也确确实实是让人能够始料不及的。

这也跟成年人没有什么太大的关系，毕竟成年人也都是从小孩子演变过来的。

他们也曾经是小孩子。

变成成年人只不过是因为年龄增长罢了，并没有其他的关系在其中。